Lisa Levitt Gainsley: Die heilende Kraft der Lymphe, Gebunden
Die heilende Kraft der Lymphe
- Wie Sie Ihre Abwehrkräfte steigern und Ihren Körper dauerhaft verjüngen. Das Praxisbuch. Einfache Techniken zur Selbstbehandlung von Verdauungsbeschwerden, Kopf- und Menstruationsschmerzen, Gewichtsproblemen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.m.
- Original title: The Book of Lymph
- Translation:
- Sabine Zürn
- Publisher:
- Integral, 11/2021
- Binding:
- Gebunden
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783778793077
- Item number:
- 10473974
- Volume:
- 368 Pages
- other:
- 60 s/w-Strichillustrationen
- Weight:
- 668 g
- Format:
- 231 x 157 mm
- Thickness:
- 34 mm
- Release date:
- 1.11.2021
Blurb
Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt - für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung.
Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.
Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u. v.a. m.
Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden - wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
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