Kira Klenke: Gute Vorsätze wirklich umsetzen!, Kartoniert / Broschiert

Kira Klenke

Gute Vorsätze wirklich umsetzen!

Buch

Vorsätze wirklich umsetzen

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Verlag:: Schirner Verlag, 11/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783843414883
Artikelnummer:: 10488096
Umfang:: 151 Seiten
Gewicht:: 282 g
Maße:: 203 x 141 mm
Stärke:: 12 mm
Erscheinungstermin:: 18.11.2021

Klappentext

Sich mehr Zeit für Freunde nehmen, endlich abnehmen, umweltbewusster leben, täglich Yoga machen: Gerade zum neuen Jahr oder zu Umbrüchen auf dem Lebensweg fassen wir gern gute Vorsätze. Doch regelmäßig werden 80 Prozent davon nach wenigen Wochen über den Haufen geworfen. Kein Wunder, entsprechen die Ziele doch häufig den Wünschen unseres Hausarztes, unseres Partners oder unserer Chefin - aber nicht denen unseres Herzens. Kira Klenke zeigt Ihnen, wie Sie es schaffen, Ihre Vorhaben konstruktiv zu formulieren und lästige Selbstdisziplinierung in beglückende Wachstumschancen zu wandeln. Zahlreiche Selbstcoaching-Tools, bewährte Motivationshelfer, Mentaltechniken aus der Hirnforschung und eine 'Überholspur' durch das Buch für Eilige sorgen dafür, dass Sie bald stolz sagen können: 'Diesmal habe ich es wirklich geschafft!'

Biografie

Prof. Dr. Kira Klenke lehrt Statistik an der Hochschule Hannover. Sie beschäftigt sich seit Jahrzehnten intensiv mit Hochschuldidaktik und hat 2011 ein Konzept für Studenten-Erfolgscoaching entwickelt. Seit 1995 ist sie zertifizierte NLP-Trainerin des DVNLP.