Jörg Sagmeister: Combatives Training, Kartoniert / Broschiert

Jörg Sagmeister, Stefan Reinisch, Sinisa Maletic, Willi Haager

Combatives Training

Buch

Methoden für konsequente Selbstverteidigung

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 07/2020
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783751959988
Artikelnummer:: 10242454
Umfang:: 108 Seiten
Nummer der Auflage:: 20001
Ausgabe:: 1. Auflage
Gewicht:: 240 g
Maße:: 220 x 155 mm
Stärke:: 7 mm
Erscheinungstermin:: 14.7.2020

Klappentext

Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung. Schleifenförmige Übungsabläufe helfen dabei, sie sind wie ein Kreisverkehr: ist eine Ausfahrt versperrt, nimmt man die nächste. Der zweite große Vorteil: sie lassen sich dynamisch und mit einem widerständigen Partner trainieren (>>alive<<), ohne dass dadurch ein unverhältnismäßiges Risiko gegeben ist. Zusammengefasst also ein weiterer Schritt in Richtung eines sinnvollen und zielorientierten Trainings.

Biografie (Stefan Reinisch)

Stefan Reinisch, geb. 1970, ist Jurist und Träger des 4. Dan JuJitsu. Judo und JuJitsu trainiert er seit 30 Jahren. Seit 15 Jahren ist er als Lehrbeauftragter des Universitäts-Sportinstituts Wien tätig.§Darüber hinaus trainiert er Frauen und Mädchen in der Selbstverteidigung und arbeitet als Verhaltens- und Sicherheitstrainer für Unternehmen. Er ist u.a. Co-Autor des Buches "Kyusho-Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport".