Ingo Froböse: Bärenstark durchs Leben, Gebunden
Bärenstark durchs Leben
- Wie unsere Kinder mit Freude essen, sich bewegen und zur Ruhe finden | Ein interaktives Mitmachbuch über bewusste Ernährung und Bewegung für Kinder von 3 bis 8 Jahren und ihre Bezugspersonen
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- Verlag:
- Ullstein Allegria, 10/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783793401049
- Artikelnummer:
- 12679247
- Umfang:
- 200 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 1.10.2026
Klappentext
Bärenstark durchs Leben ist ein interaktives Mitmachbuch, das Kinder von 3 bis 8 Jahren und ihre Bezugspersonen einlädt, den Familienalltag gemeinsam noch ein Stück weit achtsamer zu gestalten. Es bietet spielerische Anregungen für bewusste Ernährung, Freude an Bewegung und kleine Inseln der Regeneration.
Das Buch kommt ganz ohne starre Regeln aus. Es versteht sich stattdessen als Tandem-Erlebnis: Kinder werden zu Entdeckern, die beim Kochen, Toben und Entspannen ihre ganz eigenen Impulse einbringen. Bezugspersonen finden eine feinfühlige Begleitung und erhalten fundierte Anstöße, wie gesunde Routinen ganz ungezwungen und mit bärenstarker Leichtigkeit in das gemeinsame Leben einfließen können.
Bärenstark durchs Leben ist ein ganz persönlicher Familienschatz - mit bunten Rezepten, Spielideen und Momenten zum Durchatmen!
Biografie (Ingo Froböse)
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln, an der er auch das Zentrum für Gesundheit leitet. Zudem ist er wissenschaftlicher Berater zahlreicher Krankenkassen und Versicherungsträger und darüber hinaus als Autor für namhafte Zeitschriften und Fachverlage tätig.Anmerkungen:
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