Bridget Flynn Walker: Social Anxiety Relief for Teens, Kartoniert / Broschiert

Bridget Flynn Walker

Social Anxiety Relief for Teens

Buch

A Step-By-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation

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Aktueller Preis: EUR 16,45

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Verlag:: New Harbinger Publications, 10/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9781684037056
Artikelnummer:: 10638960
Umfang:: 192 Seiten
Altersempfehlung:: 13 - 19 Jahre
Gewicht:: 240 g
Maße:: 202 x 152 mm
Stärke:: 12 mm
Erscheinungstermin:: 1.10.2021
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Social anxiety is a serious--yet often overlooked--form of anxiety commonly experienced by teens. If left untreated, it can lead to a significantly increased risk of developing depression and even addiction in adulthood. In Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker presents a five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help teens gain confidence and stop living in fear of social situations.