Fit Life: INTERVALLFASTEN 16 / 8 FÜR FRAUEN: Wie Sie durch intermittierendes Fasten ganz einfach und gesund..., Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Sie träumen von der perfekten Taille, schlanken Hüften und einem flachen Bauch ohne Fettpolster? Möchten Sie nie wieder Angst vorm Jojo-Effekt haben? Suchen Sie nach der idealen Fasten-Methode zur Erholung und Regulierung Ihres Hormon-Haushalts?

Dann haben Sie hier das richtige Buch gefunden! Extremer Essverzicht oder einseitige Ernährung bieten nur kurzfristige Erfolge und enden meistens im schädlichen Jojo-Effekt. Das abwechselnde Essen und Fasten in stündlichen Intervallen hingegen, ist nicht nur unbedenklich, sondern im Gegenteil - wirkt sogar entgiftend und entschlackend auf den Körper. Dieser Bestseller bietet speziell für Frauen angepasste Tipps und Anleitungen.

. Ohne Hunger abnehmen - selbst hartnäckiges Bauchfett loswerden
. Langfristig entschlacken, entgiften und entsäuern
. Cellulite, Blasenprobleme und Regelschmerzen vorbeugen
. Mit wirksamen Fatburnern in Rekordzeit zur Bikinifigur
. Ein gesundes Immunsystem verringert Schlafmangel und reduziert Stress
. Straffes Bindegewebe und reinere Haut
. Und vieles mehr...!

Durch diese Ernährungsumstellung schaltet Ihr Körper schneller denn je auf den Modus "Fett verbrennen" um!