Christopher Willard: Mindfulness for Teen Anxiety, Kartoniert / Broschiert

Christopher Willard

Mindfulness for Teen Anxiety

Buch

A Workbook for Overcoming Anxiety at Home, at School, and Everywhere Else

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Verlag:: New Harbinger Publications, 07/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9781684035755
Artikelnummer:: 10575494
Nummer der Auflage:: 21002
Ausgabe:: 2nd edition
Altersempfehlung:: 13 - 19 Jahre
Gewicht:: 380 g
Maße:: 252 x 202 mm
Stärke:: 14 mm
Erscheinungstermin:: 1.7.2021
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Mindfulness for Teen Anxiety has already helped thousands of anxious teens feel calmer, more balanced, and better able to handle all the challenges of life. This fully revised and updated second edition includes new and fun activities for dealing with school anxiety, social media, identity questions, bullying, and social anxiety.