Catharina Adolphsen: Adolphsen, C: So leicht geht Autogenes Training für Dummies
Adolphsen, C: So leicht geht Autogenes Training für Dummies
Buch
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- Wiley-VCH GmbH, 05/2015
- Einband: Flexibler Einband, Audio-CD
- ISBN-13: 9783527710843
- Umfang: 128 Seiten
- Auflage: 1. Aufl.
- Copyright-Jahr: 2015
- Gewicht: 369 g
- Maße: 244 x 177 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 13.5.2015
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Klappentext
Möchten Sie, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können? Versuchen Sie es doch einfach einmal mit dem Autogenen Training. Catharina Adolphsen zeigt Ihnen, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren und so Kraft und Energie für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude tanken können.Biografie
Dr. Catharina Adolphsen ist Fachärztin für Innere Medizin und Notfallmedizin sowie Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Psychoanalyse. Sie ist Therapeutin und Dozentin der Deutschen Gesellschaft für Ärztliche Hypnose und Autogenes Training (DGÄHAT) und hat viele Kurse für Autogenes Training durchgeführt.Anmerkungen:
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