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Delia Grasberger: Autogenes Training (mit CD), Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training (mit CD)

GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal be…

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Buch
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Hartmut Kraft: Autogenes Training, Buch

Hartmut Kraft
Autogenes Training

Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankhei…

lieferbar ab 15.4.2024.
Buch
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Else Müller: Du spürst unter deinen Füssen das Gras. CD, CD

Else Müller
Du spürst unter deinen Füssen das Gras. CD

Fantasie- und Märchenreisen führen in die Welt der Fantasie und fördern die Kreativität. Sie bewirken tiefe Entspannung, Beruhigung und Erholung durch die eingebundenen Übungen des Autogenen Trainings. Ph…

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J. H. Schultz: Autogenes Training Das Original-Übungsbuch, Buch

J. H. Schultz
Autogenes Training Das Original-Übungsbuch

Gelassen, konzentriert und leistungsfähig Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Sch…

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Arnd Stein: Autogene Entspannung, CD

Arnd Stein
Autogene Entspannung

Die Tiefensuggestion ist ein wissenschaftlich fundiertes Suggestionsverfahren zur Selbsthilfe, das in jahrelanger Forschungs- und Praxisarbeit entwickelt wurde. Die einzigartige Kombination bewährter Ent…

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