Bärbel Wardetzki: Souverän und selbstbewusst
Souverän und selbstbewusst
Buch
- Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
- Kösel, 07/2014
- Einband: Flexibler Einband, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783466310289
- Bestellnummer: 5099594
- Umfang: 139 Seiten
- Sonstiges: Durchgehend zweifarbig
- Copyright-Jahr: 2014
- Gewicht: 321 g
- Maße: 213 x 136 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 28.7.2014
Filmausschnitte/Videotrailer
Rezension
"Eine gelungene Ermunterung zu mehr Mut." PsychologiesKlappentext
Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen.Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen.
Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist.
Das Geheimnis eines starken Selbstwertgefühls
Das neue Buch der Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki
Wirksame Selbsthilfe: praktisch, kompakt und übersichtlich
Starke Präsenz der Autorin durch regelmäßige Vorträge und Seminare
Biografie
Bärbel Wardetzki , geboren 1952, ist promovierte Diplom-Psychologin und arbeitete neun Jahre in der Psychosomatischen Klinik Bad Grönenbach mit den Schwerpunkten Essstörungen und Sucht. Heute ist sie in München als Psychotherapeutin, Supervisorin und in der Fortbildung tätig.Anmerkungen:
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- Tracklisting
Die Hörproben gehören zum Artikel Bärbel Wardetzki: Souverän und selbstbewusst (CD). Das Tracklisting kann bei diesem Artikel ggf. abweichen.
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