Allen Carr: Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking, Kartoniert / Broschiert
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking
- Read this book and you'll never smoke a cigarette again
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- Verlag:
- Penguin Books Ltd, 01/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781405984874
- Artikelnummer:
- 12299526
- Umfang:
- 288 Seiten
- Gewicht:
- 200 g
- Maße:
- 198 x 129 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.1.2026
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
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Preis |
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Klappentext
Allen Carr's hundred-cigarettes-a-day addiction drove him to despair but after countless attempts to quit he discovered what the world had been waiting for - the EASY WAY TO STOP SMOKING. Now recognised as the world's leading expert on helping smokers to quit, Allen Carr's informative, no-scare-tactics methods and techniques are a revelation for those desperate to kick the habit. 2025 marks the 40th anniversary since this ground-breaking book's first publication.
THE unique method promises:
No scare tactics
No weight-gain
The psychological need to smoke disappears as you read
Feel great to be a non-smoker
Join the estimated 50 million men and women that Allen Carr has helped set free.
'The Allen Carr method is one of the best evidenced methods of quitting an addiction' - Chris van Tulleken
Biografie
Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.
