Power Up!

Alison Davies

Buch

5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow
Originaltitel: Power Up!

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Übersetzung:: Karin Weingart
Verlag:: Heyne Taschenbuch, 05/2024
Einband:: Gebunden
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783453704831
Artikelnummer:: 11673217
Umfang:: 96 Seiten
Ausgabe:: Deutsche Erstausgabe
Gewicht:: 200 g
Maße:: 147 x 105 mm
Stärke:: 10 mm
Erscheinungstermin:: 15.5.2024

Klappentext

Voller Lebenskraft und Leichtigkeit auch durch den hektischsten Alltag: Alison Davies präsentiert die besten Übungen, um Erschöpfung und Müdigkeitsattacken entgegenzuwirken und das Energieniveau spürbar anzuheben. Ob energetisierende Atemtechniken, kraftspendende Mantras und Affirmationen, wohltuende Meditationen oder die heilsame Kraft von Kräutern und Kristallen: Die hochwirksamen 5-Minuten-Übungen lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren und schenken rund um die Uhr frische Energieschübe - für alle, die mit klarem Kopf und voller Elan durch den Tag gehen wollen!

Energy To Go: Der Booster für mehr Power und Lebensfreude
Hochwirksame 5-Minuten-Übungen, die sich jederzeit und überall einbauen lassen
Wunderschön gestaltet: ein ideales Geschenk an sich selbst oder einen lieben Menschen

Biografie (Karin Weingart)

Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich - Hör- und andere Bücher.