Alexander B. Taris: Verkopfkino, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Mit klarer Sprache und einem Augenzwinkern zeigt dieses Buch, wie Gedankenmuster entstehen, warum wir uns von absurden Gesundheitsmythen beeindrucken lassen und weshalb ...Fett ist gut, aber nur, wenn die Kuh Mozart gehört hat... ein perfektes Beispiel dafür ist, wie unser Kopf manchmal arbeitet. Verkopfkino ist kein Ratgeber, keine Selbstoptimierung, Es ist eine Einladung, das eigene Innenleben mit Leichtigkeit zu betrachten, statt es zu dramatisieren. Ein Buch über mentale Klarheit, gesunde Gelassenheit und die Freiheit, sich selbst ernst zu nehmen, ohne sich zu verkopfen Mentale Gesundheit ist ein gesellschaftliches Kernthema, aber viele Menschen suchen nach einem Zugang, der nicht therapeutisch, nicht esoterisch und nicht belehrend ist. Verkopfkino trifft genau diese Lücke .