Christoph Delp: Kickboxen basics
Kickboxen basics
Buch
- Mit Weltmeister Martin Albers
- Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, 01/2014
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783613507685
- Bestellnummer: 3426106
- Umfang: 175 Seiten
- Sonstiges: zahlreiche farbige Abbildungen
- Nummer der Auflage: 14001
- Auflage: 1. Auflage
- Copyright-Jahr: 2014
- Gewicht: 517 g
- Maße: 244 x 172 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 29.1.2014
Kurzbeschreibung
In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer des größten Kickboxverbandes WAKO präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostrecken und BeschreibungenInhaltsangabe
Zur EinstimmungÜbungen
TechnikTaktik
Trainingsplanung
Konditionstraining
Training an Boxgeräten
Boxhygiene
Die Ernährung des Boxsportlers
Fitnessboxen
Anhang
Klappentext
In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer des größten Kickboxverbandes WAKO präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostrecken und Beschreibungen. Diese überarbeitete Auflage setzt darüber hinaus neue Maßstäbe im Bereich Solotraining. Ein Anhang mit nützlichen Adressen und Internetseiten rund um den Sport komplettiert diesen hervorragenden Ratgeber. Einem erfolgreichen Einstieg in die Welt des Kickboxens steht so nichts mehr im Weg.Biografie
Christoph Delp, Jahrgang 1974, ist Diplom-Betriebswirt. Vollkontaktsport bestritt er schon bevor er nach Thailand ging, um das Thai-Boxen zu lernen; z. B. von Meistertrainer Decha, dem Universitätsprofessor und Meisterkämpfer Ajaarn Somboon Tapina, von Apideh Sit Hiran, der als "bester Kämpfer des 20. Jahrhunderts" gilt, und Master Chalee, Cheftrainer des berühmten Muay-Thai-Institutes.Anmerkungen:
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