Peter A. Levine: Vom Trauma befreien, Gebunden
Vom Trauma befreien
- Wie Sie seelische und körperliche Blockaden lösen. Mit 12 Übungen auf CD
- Originaltitel: Healing Trauma
- Übersetzung:
- Judith Jahn
- Verlag:
- Kösel-Verlag, 07/2007
- Einband:
- Gebunden, Mit integrierter CD, Sprecher Jörg Zimmer
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783466307609
- Artikelnummer:
- 4755931
- Umfang:
- 112 Seiten
- Copyright-Jahr:
- 2007
- Gewicht:
- 490 g
- Maße:
- 228 x 182 mm
- Stärke:
- 19 mm
- Erscheinungstermin:
- 23.7.2007
Klappentext
Energieblockaden lösen: Trauma-Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit
Traumasymptome sind vor allem blockierte Energie. Sie lassen sich daher über den Körper weit besser als über die Seele heilen - so die revolutionäre Erkenntnis des großen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen.
12 Übungen aus dem Buch finden Sie auf der beiliegenden CD (gesprochen von Jörg Zimmer). Erdung und Zentrierung, Abbau von übermäßiger Aktivierung und Rückkehr in die innere Balance werden mit Hilfe dieser angeleiteten Übungen möglich. Die Spieldauer der CD beträgt 65.46 Minuten.
Biografie (Peter A. Levine)
Peter A. Levine, Ph.D., Biologe, Physiker und Psychologe, widmet sich seit 35 Jahren dem Studium von Stress und Trauma und ist einer der anerkanntesten Trauma-Spezialisten weltweit. Nach seinem Bestseller Das Erwachen des Tigers (Synthesis Verlag) und seinem Grundlagenwerk über Traumaheilung bei Kindern und Jugendlichen (Kösel 2005, über 5000 verkaufte Exemplare) erscheint nun endlich sein drittes Buch auf Deutsch. Seine Methode Somatic Experiencing unterrichtet er in vielen Ländern. Zusätzlich zu seiner fachlichen Tätigkeit stellt er sich für die Basisarbeit in Gemeinschaften und Gesellschaften, die durch Krieg oder Naturkatastrophen traumatisiert worden sind, beratend und leitend zur Verfügung.Biografie (Judith Jahn)
Judith Jahn, M.A., studierte angewandte Kulturwissenschaften an der Universität Lüneburg. Sie ist derzeit als Mediaplanerin tätig.Anmerkungen:
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