Beatriz Walterspiel: Dreh dich und versteh dich
Dreh dich und versteh dich
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- 4 Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung
- K”sel, 2011
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783466458448
- Bestellnummer: 8983171
- Copyright-Jahr: 2011
- Spielzeit: 3 Std. 58 Min.
- Erscheinungstermin: 12.12.2011
Beschreibung
Die Feldenkrais-Methode, einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, ist in pädagogischen, medizinischen und psychotherapeutischen Kreisen gleichermaßen geschätzt und weit verbreitet. Sie hilft, eine neue Wahrnehmungs- und Lernfähigkeit durch "Bewusstheit durch Bewegung" zu erreichen und unterstützt die Gesundheit. Mit dem neuen CD-Werk von Beatriz Walterspiel lässt sich in 4 Feldenkrais-Lektionen auf einzigartige Weise der Zugang zur körperlichen und gleichzeitig zur geistigen Beweglichkeit finden.4 CDs, Laufzeit: 4h
Die Feldenkrais-Methode, einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, ist in pädagogischen, medizinischen und psychotherapeutischen Kreisen gleichermaßen geschätzt und weit verbreitet. Sie hilft, eine neue Wahrnehmungs- und Lernfähigkeit durch "Bewusstheit durch Bewegung" zu erreichen und unterstützt die Gesundheit. Mit dem neuen CD-Werk von Beatriz Walterspiel lässt sich in 4 Feldenkrais-Lektionen auf einzigartige Weise der Zugang zur körperlichen und gleichzeitig zur geistigen Beweglichkeit finden.
Beweglich werden in Körper und Geist
Beweglich werden in Körper und Geist
4 Feldenkrais-Lektionen auf 4 CDs, von der Autorin selbst gesprochen
Klappentext
Die Feldenkrais-Methode ist einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, in der ein ganzheitlicher Prozess und eine vertiefte menschliche Entwicklung angeregt wird. Mit "Bewusstheit durch Bewegung" verbessern Sie auf einzigartige Weise Ihr Körpergefühl, erweitern das Selbstbild und steigern Ihre Lebensqualität. Mit dem neuen CD-Werk von Beatriz Walterspiel lässt sich in 4 Feldenkrais-Lektionen auf einzigartige Weise der Zugang zur körperlichen und gleichzeitig zur geistigen Beweglichkeit finden. Die einzelnen Lektionen schulen gezielt Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und ermöglichen mehr Wahlfreiheit im Handeln.Vier Feldenkrais-Lektionen von der Autorin selbst gesprochen:
CD 1: Lektion in der Seitenlage 63: 23 Min.
CD 2: Lektion in der Rückenlage 61: 13 Min.
CD 3: Lektion in der Bauchlage 54: 45 Min.
CD 4: Lektion im Sitzen 58: 49 Min.
4 CDs, Laufzeit: 2h 40 Min.
Beweglich werden in Körper und Geist
Beweglich werden in Körper und Geist
4 Feldenkrais-Lektionen auf 4 CDs, von der Autorin selbst gesprochen