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Suzanne Adler: Pilates für Kinder, Buch

Suzanne Adler
Pilates für Kinder

Wo Sport Spass macht

Pilatesübungen kindgerecht aufbereitet Illustrationen animieren zum nachmachen für Kindergarten, Grundschule, Spielgruppe, Physiotherapie oder zu Hause "Nächstes Mal soll Juli nach Hawaii reisen", s…

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Buch
EUR 14,95*
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Christof Baur: Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber, Buch

Christof Baur
Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, bei der systematisch einzelne, meist tiefer liegende Muskelpartien gestärkt, entspannt oder gedehnt werden. Damit ist Pilates ein idea…

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EUR 7,99**
Buch
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Michaela Bimbi-Dresp: Das große Pilates-Buch (mit DVD), Buch

Michaela Bimbi-Dresp
Das große Pilates-Buch (mit DVD)

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung in das Training mit allen wichtigen Infos zu Ph…

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Buch
EUR 24,99*
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Stephanie Gebauer: Pilates und Dehnung ¿ Eine symbiotische Verbindung, Buch

Stephanie Gebauer
Pilates und Dehnung ¿ Eine symbiotische Verbindung

Bachelorarbeit

In Deutschland leben etwa 8,7 Millionen Menschen mit einer Mobilitätseinschränkung. Ein Grund für die eingeschränkte Mobilität ist insbesondere ein enorm hoher Bewegungsmangel. Nach einer in Großbritannie…

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Buch
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Verena Geweniger: Pilates-Lehrbuch, Buch

Verena Geweniger
Pilates-Lehrbuch

Dieses Lehr- und Praxisbuch vereint die grundlegenden Pilates-Prinzipien mit allen wichtigen Übungen für ein effektives Pilates-Training in Physiotherapie, Sport und Fitness. Dabei geht das Autorenteam so…

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Buch
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Rael Isacowitz: Pilates Anatomie, Buch

Rael Isacowitz
Pilates Anatomie

Mit über 45 Übungen bietet »Pilates Anatomie« eine reichhaltige Auswahl an detailliert illustrierten Übungen für alle Körperregionen. Dank seiner präzisen Beschreibungen eignet sich dieser Band auch für A…

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Buch
EUR 26,00*
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Paul Massey: Pilates-Anatomie, Buch

Paul Massey
Pilates-Anatomie

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Üb…

mind. 2 Monate
Buch
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Marcel Merkel: Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller, Buch

Marcel Merkel
Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um …

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Buch
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Anne-Katrin Müller: 30 Pilates-Bildkarten für Kinder, Div.

Anne-Katrin Müller
30 Pilates-Bildkarten für Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Pilates kombiniert Phasen sorgfältig ausgeführter Bewegungen, die die Haltungsmuskulatur kräftigen, mit Phasen des Entspannens und Nachspürens. Das Kartenset bietet 30 Pilates-Übungen in einer für Kinder …

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Benno Paulitz: Trainingskarten: Pilates ohne Geräte, Buch

Benno Paulitz
Trainingskarten: Pilates ohne Geräte

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Starke Körpermitte, gesunde Körperhaltung & weniger Stress - mit den Trainingskarten "Pilates ohne Geräte" Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft bei der Stres…

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Buch
EUR 12,95*
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Stefanie Rahn: Pilates, Buch

Stefanie Rahn
Pilates

Wo Sport Spass macht

"Pilates - Das komplette Trainingsbuch" vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Pilates-Methode ist ein …

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Buch
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Alycea Ungaro: 15 Minuten Pilates für jeden Tag, Buch

Alycea Ungaro
15 Minuten Pilates für jeden Tag

Pilates-Buch: Fit in 15 Minuten! Zu Hause trainieren war noch nie so einfach: Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit einer täglichen Trainingseinheit Pilates. Nur 15 Minuten tägliches Training reichen aus,…

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Amiena Zylla: Pilates, Buch
-10%

Amiena Zylla
Pilates

Einfach und effektiv: Pilates-Workout für zu Hause. Formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung, schult die Körperwahrnehmung. Gezielt die einzelnen Körperregionen trainieren: Übungen für …

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Buch
EUR 13,36*
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: Pilates, CD

Pilates

Diese wunderbar sanften und einfühlsamen Melodien von Gomer Edwin Evans, die ganz speziell für Ihre regelmäßigen Pilates Routinen entwickelt wurden, unterstützen Sie bei der Wiederherstellung Ihrer körper…

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CD
 
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