Selbstfürsorge – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

Bärbel Rudolph
Burnout bei Müttern erkennen und behandeln

Mit Selbstmitgefühl zu neuer KraftFür alle, die Mütter begleiten - in Praxis, Therapie und Beratung Anschauliche Fallbeispiele aus der ärztlichen und psychotherapeutischen Praxis Zahlreiche Arbeitsblätter…

lieferbar ab 11.4.2026.

Buch

Mark Debes
Satirical Self-Care Journal

Satirical Self-Care Journal 30 Tage ehrliche Selbstfürsorge, mit Würdeverlust, aber StilSelbstfürsorge muss nicht nach Lavendel duften. Dieses Journal ist für alle, die sich selbst besser verstehen wollen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thomas Kalkus-Promitzer
Ich bin auch wichtig!

In diesem Buch gibt der Autor wertvolle Impulse für eine Selbstfürsorge, die mehr ist als Erholung. Er führt aus, warum er Selbstfürsorge als Teil professioneller Haltung versteht und lädt dazu ein, den e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Steffi Lerchner
Selfcare Tagebuch

Entdecke die Kraft der Selbstfürsorge und erwecke dein inneres Strahlen mit deinem Selfcare-Tagebuch. Dieses Tagebuch ist mehr als nur ein Buch ¿ es ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Ach…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Manuela Engel-Dahan
Mentales Waldbaden

Spüre den sanften Ruf des Waldes und entdecke die Kraft des mentalen Waldbadens! Fühlst du dich oft gestresst oder sehnst du dich nach mehr Ruhe und Klarheit in deinem Leben? Mentales Waldbaden schenkt di…

lieferbar ab 21.11.2025.

Buch

Ariane Bentner, Jan P. Jung
Gesund gut aufgestellt

Aufstellen, umblättern, ausprobieren!Wer einen helfenden oder beratenden Beruf ergreift, tut zunächst einmal etwas Gutes: Er oder sie unterstützt andere Menschen mit Rat und oft auch Tat, zeigt Empathie u…

sofort lieferbar

Buch

Sabine Musseleck
Mein Krisen-Set

Bei einem körperlichen Notfall greifen wir zum Erste-Hilfe-Kasten. Klar. Und bei seelischen Notfällen? Dafür gibt es "Mein Krisen-Set". Es enthältDinge, die alle Sinne ansprechen und der Seele g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anja Bayer
Ich lebe - Du auch!

Selbstfürsorge und Selbstliebe stärken unsere Heilungskräfte:Mit nur Anfang 40 wurde die Autorin mit der schwerwiegenden Diagnose eines bereits weit fortgeschrittenen Bauchspeicheldrüsentumors konfrontier…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alexis Skillten
Bedürfnisse

Mehr Zufriedenheit. Mehr Erfüllung. Mehr du. Dieser kleine Ratgeber zeigt dir ohne viel Blaba, wie du deinen Bedürfnissen auf die Spur kommst. Gefühle wahrnehmen, Wünsche hinterfragen, Bitten äußern: Prak…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Luise Morgeneyer
Dein Körper. Deine Entscheidung.

Du bist nicht allein. Einfühlsame und ganzheitliche Begleitung bei Schwangerschaftsabbrüchen.Einfühlsam und aufklärend begleitet Luise Morgeneyer alle Gefühle rund um das Thema Abtreibung. Neben sehr pers…

lieferbar ab 25.2.2026.

Buch

Marion Mündel
Hello Me

HELLO ME Mein inneres Kind Tagebuch ist ein transformatives Journal für Frauen, die Heilung auf einer tieferen Ebene suchen. Dieses Tagebuch verbindet Schattenarbeit mit geführten inneren Kind-Gesprächen …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pamela Mark
Mutterschaft ist kein Spa Day

Mutterschaft ist kein Spa Day - und trotzdem verdienst du genau das. Dieses Buch ist dein liebevoll-frecher Begleiter, wenn zwischen Windeln, Wäschebergen und wilden Nächten dein eigener Akku im roten Ber…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nils Weyand
Widerstandsfähig in Pflege und Betreuung

Sicher durch den Pflegealltag: Selbstschutz und Gewaltprävention in der Pflege In der herausfordernden Welt der Pflege stehen Fachkräfte täglich vor emotionalen und physischen Belastungen. Gewalt in der P…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Die kleine Bibliothek der positiven Gefühle: Selbstliebe

Literarische Inspirationen für mehr Kraft und SelbstliebeDu suchst etwas ganz Besonderes, um das Selbstwertgefühl eines Herzensmenschen zu stärken? Die "Kleine Bibliothek der positiven Gefühle" …

sofort lieferbar

Buch

Andrea Niehaus, Ilka Hakenbeck
Mein Buch

Ein geführtes Tagebuch über 33 Tage mit kurzen Geschichten, Zitaten, geführten Meditationen, sachlichen Informationen und einfachen Übungen, die zum Innehalten einladen. Themen wie achtsame Sprache, Optim…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sina Wilfing
Mein Mitmach-Adventskalender für mehr Achtsamkeit 2025

Eine zauberhafte und erfüllende Weihnachtszeit erleben - dank dem inspirierenden Mitmach-Adventskalender 2025! Inmitten des hektischen Treibens der modernen Welt sehnen wir uns alle nach einer besinnliche…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Christa Windmüller
Borderline - Das Selbsthilfe-Buch für Angehörige

Wegweiser für AngehörigeWenn Menschen von der Persönlichkeitsstörung Borderline betroffen sind, belastet dies auch ihre Angehörigen - sei es in einer Partnerschaft, als Kinder, Geschwister oder Eltern. St…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ulrike Scheuermann
SELF CARE - Du bist wertvoll

SELF CARE - Du bist wertvoll: Entdecke das Geheimnis der nachhaltigen Selbstfürsorge und erblühe von innen heraus!Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen anderer, doch sie selbst bleiben dabei auf d…

sofort lieferbar

Buch

Johanna Kramer
22 Engelgebete

Himmlische Begleitung für deinen Alltag - 22 kraftvolle EngelgebeteFühlst du dich manchmal unsicher, suchst Trost oder innere Klarheit? Die Engel stehen dir liebevoll zur Seite und warten nur darauf, von …

sofort lieferbar

Buch

Sabine Hubbertz-Josat, Katharina Wick
Self Care - sei gut zu dir

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude!Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Self Care - Sei gut zu dir ist Ihr umfassender Ratgeber, um die Kunst der Selbstfürsorge in Ihren …

sofort lieferbar

Buch