Gu Körper & Seele Ratgeber Gesundheit – alle Bücher, CDs und MP3-CDs, Seite 3

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Vera Cordes
Ich hätte da was für Sie

Praktische Gesundheitstipps für Körper und SeeleVera Cordes, Moderatorin des Gesundheitsmagazins VISITE im NDR, teilt ihre persönlichen und effektivsten Gesundheitstipps, die Abhilfe durch Selbstbehandlun…

lieferbar ab 2.3.2026.

Buch

Jan Vagedes
Kindgerechte Medizin

Das grundlegende Standardwerk zur Kinderheilkunde, vom führenden Experten für ganzheitliche Kinder- und Jugendmedizin"Eine kindgerechte Medizin berücksichtigt immer auch die individuelle Biografie un…

sofort lieferbar

Buch

Andrea Sokol, Kerstin Schick
Gefäßgeflüster

Gesunde Gefäße sind kein Zufall!Davon sind Andrea Sokol, zertifizierte Ernährungsberaterin, und Dr. med. Kerstin Schick, Phlebologin und Gefäßchirurgin, überzeugt. In ihrem gemeinsamen Buch zeigen sie, wi…

lieferbar ab 25.3.2026.

Buch

Matthias Riedl
Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen - sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für D…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Jan Becker
Nichtraucher in 90 Minuten

Endlich Schluss mit den vielen frustrierenden und erfolglosen Versuchen, von Zigaretten loszukommen. Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt in seinem Buch das Rezept, mit dem jeder es schaffen kann, mithi…

lieferbar ab 2.1.2026.

Buch

Astrid Nöhring
Neustart für die Hormone

Hormone beeinflussen den gesamten Organismus. Tatsächlich kann die Forschung immer häufiger unterschiedlichste Beschwerden auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückführen. Die Folgen reichen von ständige…

lieferbar ab 24.2.2026.

Buch

Visite
Gesund mit Visite - Arthrose

Arthrose - etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schließlich nutzen Knorp…

sofort lieferbar

Buch

Petra Mommert-Jauch, Matthias Butz, Carsten Paetzold
Fit für die OP

Eine Operation steht an? Das sorgt zuerst einmal für eine Menge Stress. Angst, ob man den Eingriff auch gut übersteht und gleichzeitig die Sorge, nicht so schnell wie gewünscht wieder fit zu werden. Die s…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Vogel
Der kleine Wechseljahre-Coach

Aktiv gegen Beschwerden in den WechseljahrenViele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft Mu…

sofort lieferbar

Buch

Jörn Klasen
Der Histamin-Masterplan

Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer is…

lieferbar ab 4.3.2026.

Buch

Matthias Manke, Patrick Julius
Die Faszienlüge

Ultimative Schmerzlinderung? Schnelle Heilung? Faszienrollen & Co. versprechen viel - und halten wenig! Die Orthopäden Dr. Matthias Manke (SPIEGEL-Bestsellerautor) und Dr. Patrick Julius haben genug v…

lieferbar ab 4.2.2026.

Buch

Franziska Rubin
Magic Midlife

Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska RubinDie beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele …

sofort lieferbar

Buch

Michael Achilles
L-Thyroxin ein Leben lang?

Ein ganzheitlicher Leitfaden, der erklärt, wann L-Thyroxin abgesetzt werden kann und wieAllein in Deutschland gibt es acht Millionen Schilddrüsenpatient*innen. Die allermeisten von ihnen werden mit L-Thyr…

lieferbar ab 1.4.2026.

Buch

Uwe Basset
Wieder Luft zum Leben

Wieder Luft zum Leben. Gesund + schön durch richtiges AtmenSchnarchen, Apnoe, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Bluthochdruck: All diese und viele weitere Krankhe…

sofort lieferbar

Buch

Martin Hirte
Impfen ab 60

Impfnavigator für Senior*innen - vom renommierten Impfexperten Dr. Martin hirteDa das Immunsystems mit dem Älterwerden schwächer wird, empfehlen Expert*innen zusätzliche Impfungen für Menschen ab 60. Doch…

sofort lieferbar

Buch

Carsten Lekutat
Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

Gesund essen und gesünder leben - Dr. Carsten Lekutat zeigt, wie man seinen persönlichen Ernährungsstil optimiertGesunde Ernährung kann schnell anstrengend werden. Welche Nährstoffe brauche ich? Wie kann …

sofort lieferbar

Buch

Johanna Riedl
Gesichtsdiagnostik für Einsteiger: In 7 einfachen Schritten Körpersignale lesen und verstehen mit Antlitzdiagnose - inkl. TCM-Zonenkarte, Faltenkarten, Jahreszeiten-Check uvm.

Gesichtsdiagnostik & Antlitzdiagnostik: Mit der traditionellen Naturheilkunde-Methode der Gesichtsdiagnostik den gesamtkörperlichen Zustand verstehen und negative Veränderungen frühzeitig erkennenSie …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Julia Seiderer-Nack
Frauen haben anders Darm

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Rumoren, Ziehen, Grummeln - kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im A…

sofort lieferbar

Buch

Sheila de Liz,
Endometriose - Alles, was du wirklich wissen musst

Ein unverzichtbarer Ratgeber für jede Frau mit EndometrioseSchmerzen im Unterleib, extreme Blutungen, Darmprobleme, Erschöpfung - die Symptome der Endometriose sind vielfältig und betreffen die verschiede…

sofort lieferbar

Buch

Sebastian Karl
Die 1-Minuten-Strategie Hitze

GU Gesundheit

Hitze ist nicht nur unangenehm - sie ist eine messbare Gefahr für Herz, Gehirn und Psyche. Selbst gesunde Menschen werden bei über 30°C unkonzentrierter, gereizter und verletzlicher. Zeit, selbst etwas da…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

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