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    Maximilian Loidl
    Alternativmedizin

    Das klingt nach einem spannenden Buch über gesunde Lebensweisen! Es ist beeindruckend, wie Vitamine und Kräuter eine so große Rolle für unsere Gesundheit spielen können. Die Idee, die Farbe Weiß aus der E…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Airfryer Balance - Bauchfett genussvoll reduzieren

    Mit dem Airfryer gegen Bauchfett: Das Kochbuch für eine gesunde MitteViszerales Bauchfett ist mehr als nur ein optisches Problem - es ist ein Gesundheitsrisiko. Doch Sie können es loswerden! Dieses erste …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    30 Pflanzen pro Woche

    Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze - essen wir eine möglichst große Vielfalt a…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Katja Pantzar, Carita Harju,
    Saunadampf und Kältekick

    Der finnische Leitfaden für alle Fans von Sauna und EisbadWas ist das Geheimnis der glücklichsten Menschen der Welt? Für die Finnen ist klar: Es ist das Wechselspiel von Heiß und Kalt - von Saunadampf und…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Peter Heilmeyer, Agnieszka Peralta Martin
    Praxisbuch Lithium

    Warum verschweigt man uns diese einfache Lösung?Millionen Menschen leiden unter Stimmungsschwankungen, Depressionen, bipolaren Störungen, Angstzuständen oder stillen Entzündungen - dabei könnte die Lösung…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Leberkäsjunkie (Blu-ray)

    Schluss mit Leberkäs. Diesmal bekommt es der Eberhofer mit seinem bisher schlimmsten Widersacher zu tun: Cholesterin. Ab jetzt gibt’s nur noch gesundes Essen von der Oma. Zu den Leberkäsentzugserscheinung…

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    Blu-ray Disc
     
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Madeleine Wilson
    Plastikfrei leben - Der Zero Waste Kompass: Nachhaltige Routinen, kreative Alternativen & einfache Schritte für ein Leben ohne Plastik (Umweltbewusstsein stärken, Müll reduzieren & gesünder leben)

    Plastikfrei leben - Der Zero Waste Kompass: Nachhaltige Routinen, kreative Alternativen & einfache Schritte für ein Leben ohne Plastik (Umweltbewusstsein stärken, Müll reduzieren & gesünder leben)…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Lisa Ackermann
    Das große Mediterrane Küche Kochbuch

    Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht? Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihr…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Lisa Ackermann
    Das große Mediterrane Küche Kochbuch

    Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht? Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihr…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Dominik Mikulaschek
    Jung bleiben

    Jung bleiben - was die Wissenschaft wirklich über Longevity, Zellalterung und ein langes, gesundes Leben weiß ist dein klarer, verständlicher Guide durch den Longevity-Dschungel - ohne Hype, ohne Biohacki…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Manuel Burzler, Timo Janisch
    Epigenetik-Coaching erlernen & gezielt anwenden

    Mit Ernährung, Bewegung und Emotionen die Gene steuernDie Epigenetik verändert unser Verständnis von Gesundheit grundlegend. Sie zeigt, dass Gene nicht unser Schicksal sind - sondern dynamisch auf Umwelt,…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 36,00

    Airfryer Balance - Detox für die Leber

    Lebergesund kochen mit dem Airfryer: Die besten Rezepte gegen FettleberIhre Leber leidet leise? Die Volkskrankheit Fettleber (NAFLD) betrifft Millionen, oft unbemerkt. Doch es gibt eine gute Nachricht: Si…

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    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Alisha Moore
    Meal Prep Kochbuch mit 700 zeitsparenden Rezepten für gesunde Mahlzeiten - Inklusive Airfryer-Genuss, Low-Carb-Ideen & Familienküche (Gesund vorkochen vom Frühstück bis zum Dessert)

    Meal Prep Kochbuch mit 700 zeitsparenden Rezepten für gesunde Mahlzeiten - Inklusive Airfryer-Genuss, Low-Carb-Ideen & Familienküche (Gesund vorkochen vom Frühstück bis zum Dessert)Du möchtest dich ge…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 39,99

    Anja Blumschein
    Gesundes Familienessen

    Zerbrichst du dir auch so oft den Kopf, was es als Nächstes zu essen gibt, dass einfach kein Platz für was anderes ist?Dieses Kochbuch schlägst du auf, um dich daran zu erinnern, dass die Fähigkeit, deine…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Volker Limmroth, Gerd Wirtz
    Der Longevity-Kompass

    Lange leben wollen wir alle, doch mit zunehmendem Alter sinken physische Fitness, geistige Leistungsfähigkeit - und damit unsere Lebensqualität. Aber das muss nicht sein. Gesunde Langlebigkeit ist inzwisc…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Martin Smollich
    Für immer schlank - der Masterplan

    Regelmäßig einen Wirkstoff spritzen, schnell schlank werden und es möglichst bleiben - das verspricht die Abnehmspritze. Was viele vergessen: Laut Studien ist der Erfolg nur dann nachhaltig, wenn das Medi…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Nina Ruge
    Alles wird gut - aber nicht von allein

    Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche - das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich…

    lieferbar ab 18.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Niko Rukavina
    Die Seele will gesund werden

    Schizophrenie verstehen, Krisen bewältigen, Hoffnung finden: Dieses Buch vereint Impulse aus Therapie und individuellen Erkenntnissen und ist ein wertvoller Begleiter für Betroffene, Familien und Freunde …

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    Buch
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    Aloysius Binder
    Die Kneippkur

    Aloysius Binder: Die Kneippkur. Eine Wasserdichtung für Gesunde und KrankeErstdruck: München, Bucholz und Werner, 1890.Neuausgabe. Herausgegeben von Karl-Maria Guth. Berlin 2026.Der Text dieser Ausgabe wu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Aloysius Binder
    Die Kneippkur

    Aloysius Binder: Die Kneippkur. Eine Wasserdichtung für Gesunde und KrankeErstdruck: München, Bucholz und Werner, 1890.Neuausgabe. Herausgegeben von Karl-Maria Guth. Berlin 2026.Der Text dieser Ausgabe wu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 6,90
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