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    Effektiv – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

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    Bob Dylan
    Time Out Of Mind

    »Time Out of Mind« ist Dylans 30. Studioalbum und es gilt als eines seiner besten. 1997 listeten es der Rolling Stone und Uncut in ihrer jeweiligen Jahresliste als bestes Album. Das Album wurde 1998 bei d…

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    Henning Wackerhage, Marie Heiber
    Starke Muskeln im Alter

    Beugen Sie der Sarkopenie, dem Muskelschwund im Alter, wirkungsvoll vor!Hat Ihre Muskelkraft in den letzten Jahren stark nachgelassen? Haben Sie Angst zu stürzen oder Probleme bei der Bewältigung einfache…

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    Stefanie Hoffmann
    Ketogene Ernährung und Muskelaufbau Ernährung Kochbuch

    Möchtest Du überschüssige Kilos verlieren und mit der ketogenen Ernährung Deine Fettverbrennung gezielt aktivieren? Wünschst Du Dir einen kräftigeren, definierteren Körper und suchst nach Rezepten, die Di…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Veronika Pichl
    Proteinfasten - Das Kochbuch

    Du möchtest effektiv abnehmen, Muskeln aufbauen und dabei satt und zufrieden bleiben? Proteinfasten kombiniert die Vorteile des Intervallfastens mit einer optimalen Eiweißversorgung - für maximale Effizie…

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    Buch
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    fwd: Bundesvereinigung Veranstaltungswirtschaft e. V., IFES - International Federation of Exhibition & Event Services
    Quick Guide ISO 20121 - Nachhaltigkeitsmanagement in der Veranstaltungsbranche

    Dieses Buch zeigt praxisnah und auf den Punkt, wie Sie ein nachhaltiges Veranstaltungsmanagementsystem Schritt für Schritt in Ihrem Unternehmen etablieren. Nachhaltigkeit ist längst ein Schlüsselfaktor fü…

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    Victoria Fröhlich
    Muskelaufbau Ernährung und Meal Prep Kochbuch

    Möchtest Du effektiv Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und gleichzeitig Deine Mahlzeiten effizient planen, ohne auf Genuss zu verzichten? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die Dich sowohl beim Erreichen …

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    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Lisa Ackermann
    Muskelaufbau Ernährung und Meal Prep Kochbuch

    Möchtest Du effektiv Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und gleichzeitig Deine Mahlzeiten effizient planen, ohne auf Genuss zu verzichten? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die Dich sowohl beim Erreichen …

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    Cäcilia Müller, Lena-Christin Grzelachowski
    Aufgefrischt-und-wiederholt-Karten Französisch 1-2 (5. bis 7. Klasse)

    Lernrückstände durch Krankheiten und Unterrichtsausfall? Mit 55 Karten die zentralen Lehrplaninhalte Französisch Lj. 1/2 ganz einfach wiederholen!Wer kennt das nicht? Durch Krankheiten, Unterrichtsausfall…

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    Vanessa Zimmermann
    Low Carb und Muskelaufbau Ernährung Kochbuch

    Suchst Du nach einer Möglichkeit, überschüssige Kilos zu verlieren und Dich gleichzeitig fitter, stärker und voller Energie zu fühlen? Wünschst Du Dir eine Ernährung, die Dich beim Abnehmen unterstützt od…

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    Manon Manzone,
    Wandpilates richtig

    Wenig Mühe - keine Geräte - erstaunliche ErgebnisseDer Fitnessklassiker Pilates lässt sich nicht nur auf der Matte oder an Geräten praktizieren, sondern jetzt auch an der Wand. Der große Vorteil: Es ist k…

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    Günther Plamenig
    Gehirn-Hacking

    Gehirn-Hacking - Ein Lernbuch für alle.Jeder kennt das Gefühl: Man müsste lernen, aber es fehlt die Motivation. Die Bücher stapeln sich, die To-do-Liste wächst, aber irgendwie findet man immer eine Ausred…

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    Sprachen Lernen Mal Anders
    Englisch lernen für Erwachsene mal anders - Die 1000 wichtigsten Vokabeln mit Merkhilfen, Beispielsätzen und Übungen

    Du willst nicht mehr Vokabeln pauken, die du nach zwei Tagen wieder vergisst? Damit bist du nicht allein. Dieses Buch ist genau das Richtige für dich - es zeigt dir, wie du über 1000 englische Wörter nach…

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    Michelle Lawin
    Fix yourself - Deine 2-Minuten-Physiotherapie

    Volkskrankheit BewegungsmangelFakt ist: Die Deutschen sitzen zu viel und bewegen sich zu wenig. Die Folge: verspannte Schultern, Schmerzen im Rücken oder steife Schultern - die Liste der körperlichen Besc…

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    Victoria Fröhlich
    Muskelaufbau Ernährung und Meal Prep Kochbuch

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    The Hirsch Effekt
    Solitaer/Gregaer

    Die Social Distancing Einschränkungen der Corona Zeit veranlassten The Hirsch Effekt zu einem radikalen Schritt: Was wäre, wenn man sich für die nächste Veröffentlichung nicht nur alleine aufnehmen, son…

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    Earth
    WEM Dominator (Live In London NW1, 2016) (Limited Indie Deluxe Edition) ('Dark Star Effekt' Vinyl)

    Die Drone-Legenden Earth aus Seattle, unter der Leitung von Dylan Carlson, mit ihrer ersten Veröffentlichung auf Fire Records. Eine limitierte Deluxe Edition als »Dark Star« Effekt-Vinyl LP mit mattem und…

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    Christian Wolf
    Der Protein-Fasten-Trick

    Nachhaltig abnehmen & Bauchfett verbrennen - ohne Verzicht und ohne Verbote!Du willst Bauchfett schnell loswerden, dein Gewicht endlich unter Kontrolle bringen und dabei nicht auf Genuss verzichten? D…

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