Dieter & Dieter Hertrampf Birr – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 8

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Robert H. Lustig
Wie unser Essen uns krank macht

In der Hektik des Alltags greifen wir nur allzu gern auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Doch genau diese sind dafür verantwortlich, dass Diabetes und viele weitere chronische Erkrankungen sich so rasan…

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Buch

Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,
Generation ultra-prozessiert

Die Beweise sind nicht länger zu ignorieren. Mit der Ernährung verbundene Risikofaktoren sind die Hauptursachen für die weltweite Krankheitslast. Essen, das nicht zur Gesundheit beiträgt, ist verantwortli…

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Buch

Michael Despeghel, Karsten Krüger
Das Eiweiß-Wunder

GU Gesund essen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar EiweißJunge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, keine Gewichtsprobleme und dazu ein Top-Immunsystem: All das macht Eiweiß möglich! Die beiden renommierten Wi…

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Buch

Harley Pasternak
The Carb Reset

"An easy-to-follow plan that delivers results."---Gwyneth Paltrow "You don't have to suffer or starve yourself anymore in the name of healthy eating!"---Rob Lowe "Genius . . . tak…

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Buch

Michael Moll, Stefanie Sohr Und Volko Lienhardt, Albrecht Ritter, Michael Kleemann
Wanderungen für Senioren Deutschland

Gemütliche Touren für Senioren - erkunden Sie ganz Deutschland auf 80 unvergesslichen Touren von den Alpen bis zur Küste! Entlang herrlicher, bequemer Routen erleben Sie wunderschöne Wanderungen zu belieb…

sofort lieferbar

Buch

Daniel M Davis
Self-Defense

"Utterly absorbing. Nearly every paragraph brings a revelation."--Bill Bryson - "Wise, and beautifully written. . . . It will change the way you think about your body and live your life.&qu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Giles Yeo
Why Calories Don't Count

"Calorie information is ubiquitous. On packaged food, restaurant menus, and online recipes we see authoritative numbers that tell us the calorie count of what we're about to consume. And we treat the…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel

Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherweise stecken Ursachen dahinter, die sich leicht beheben lassen, wenn Sie mal aus dem Teufelskrei…

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Buch

Lela Nargi,
Miss Betti, What Is This?

Discover the changemaker who transformed the Detroit Public School lunch program--in stunning illustration.Miss Betti knew wholesome, nourishing food. She also knew the kids in Detroit's public schools we…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jean-Marc Lemaitre,
Choose Your Age

In this groundbreaking manual for longevity, leading longevity expert Jean-Marc Lemaitre reveals how the latest science can help you measure, slow, and even reverse biological aging at a cellular level.Fo…

lieferbar ab 7.4.2026.

Buch

Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die…

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Buch

India Sturgis
How to Eat an Elephant

The life-changing power of managing anxiety, one bite at a time.

Erscheint bald

Buch

Barbara Becker
Five Days Only

Dieses Kochbuch der beiden Erfolgsautorinnen Barbara Becker und Franca Mangiameli ist die ideale Ergänzung zum Platz-1-SPIEGEL-Bestseller Five Days Only. Die Revolution des Fastens. Five Days Only, kurz 5…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen

praktischer Guidealltagstaugliche Tipps und Rezeptehandliches FormatOhne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-…

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Buch

Michael F. Roizen
RealAge Diet, The

William Morrow & Company

Food Can Make You Younger!Dr. Michael Roizen presents his program for eating the RealAge way: a diet that is good for your overall health, plus works to delay or even reverse aging. If there's one thing y…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

The Hairy Bikers
The Best of the Hairy Bikers

**NO. 1 SUNDAY TIMESBESTSELLER** Drawing on the Hairy Bikers' hugely popular series of cookbooks, this is a definitive collection of the best-loved recipes from the nation's favourite cooking duo.For over…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Alan Christianson
The Thyroid Reset Diet

Harmony/Rodale/Convergent

"A surprising new plan to reverse the symptoms of thyroid disease by reducing excess dietary iodine, from integrative physician and New York Times bestselling author Dr. Alan Christianson"--

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Martin Smollich
Der Nährstoff-Kompass

Nahrungsergänzungsmittel können gesundheitsförderlich, unwirksam oder sogar gefährlich sein. Das Problem: Woher bekommen Sie unabhängige Informationen dazu, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind u…

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Buch

Meike Diessner
Doc Diessners Muskel-Code

Viele Frauen wünschen sich mehr Kraft - für den Körper, den Alltag, das eigene Lebensgefühl. Doch Muskelaufbau wirkt oft wie eine Welt voller Halbwahrheiten, Leistungsdruck und Männerlogik. Dieses Buch ze…

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Buch

Vital Experts
INTERVALLFASTEN FÜR ANFÄNGER: Wie Sie durch intermittierendes Fasten Ihren Stoffwechsel anregen & effektiv abnehmen. Gezielt Fett verbrennen am Bauch + Gesundheit verbessern mit der 16:8 & 5:2 Diät!

Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne Jojo-Effekt? Ohne auf etwas verzichten zu müssen und ohne große Anstrengung?Dann ist dieser Ratgeber der richtige Weg zu deinem Wunschgewicht! Abneh…

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Buch

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