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    Training – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 7

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    Artemis Saage - Deutschland,
    Ultramarathon: Am Limit Laufen - Vom Training bis zur Wettkampfstrategie

    Dieses praxisorientierte Handbuch führt Sie durch alle wichtigen Aspekte des Ultramarathon-Sports und zeigt, wie Sie sich optimal auf extreme Laufdistanzen vorbereiten können. Der erste Teil widmet sich d…

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    Jörg Krampe, Rolf Mittelmann
    Mathe-Training zur Wiederholung und Festigung / Klasse 1

    Addition, Subtraktion und mehr - Grundrechenarten sicher beherrschen mit differenziertem Übungsmaterial für die 1. KlasseDieses vielseitige Arbeitsheft bietet eine Fülle an Kopiervorlagen, mit denen Kinde…

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    Jörg Krampe, Rolf Mittelmann
    Mathe-Training zur Wiederholung und Festigung / Klasse 10

    Das Arbeitsheft für die Klasse 10 der Sekundarstufe bietet spielerische Möglichkeiten zur Wiederholung und Festigung grundlegender mathematischer Kenntnisse. Die Kopiervorlagen sind ideal als Zusatzmateri…

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    Joachim Kopp
    Pétanque. Grundlagen, Technik, Taktik, Training, Spielformen.

    Pétanque: Ein Stück französische Lebensart erobert den FreizeitsportPétanque gilt als der wohl schönste Export von Savoir-vivre seit dem Merlot. Das Spiel mit den Metallkugeln ist immer häufiger in deutsc…

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    Meine Fibel 1. Schuljahr - Ausgabe 2022 - Basiskompetenzen Mathe und Deutsch Erstlesen - 5-Minuten-Training Mathematik 1; 5-Minuten-Training Mimis Wortschatz - Zwei Übungshefte im Paket

    Finanzierbar über das Startchancen-ProgrammZusammen geht es besser: Lesen, Schreiben, Rechnen üben mit den Freunden. Stärken Sie die Basiskompetenzen der Kinder in Deutsch und Mathe mit dem günstigen Übun…

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    Peter Armbruster, Kevin Hepp
    STARK Geographie - Abitur-Training BW - Abitur ab 2026

    Geographie - Abitur-Training BW - Abitur ab 2026 Exakt auf die Schwerpunktthemen der Abiturprüfung ab 2026 in Baden-Württemberg abgestimmtes Trainingsbuch:Wissen zu den prüfungsrelevanten Schwerpunkttheme…

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    Jörg Krampe, Rolf Mittelmann
    Mathe-Training zur Wiederholung und Festigung / Klasse 9

    Dieses Arbeitsheft richtet sich an Schüler der 9. Klasse und eignet sich ideal für den inklusiven Unterricht in der Sekundarstufe. Die Kopiervorlagen bieten eine kreative Möglichkeit, zentrale mathematisc…

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    Prüfungsheft & Training - 2025 Mathematik Realschule - Niedersachsen - Original-Prüfungen und Lösungen

    Dieses Lernheft bereitet dich perfekt auf den Realschulabschluss im Fach Mathematik 2025 in Niedersachsen vor! Enthalten in unserem Prüfungsheft sind die Originalprüfungen aus den letzten drei Jahren inkl…

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    Prüfungsheft & Training - 2025 Deutsch Hauptschule - Hessen - Original-Prüfungen und Lösungen

    Das Lernheft für das Fach Deutsch bereitet dich perfekt auf den Hauptschulabschluss 2025 in Hessen vor! In dem Buch erhältst du Originalprüfungen aus den letzten zwei Jahren, ausführliche Lösungen mit Tip…

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    Sprachfreunde - Sprechen - Schreiben - Spielen

    Freunde für jeden Tag: Das Übungsheft der Sprachfreunde enthält Übungen zum Thema "Richtig Schreiben", die sich in wenigen Minuten lösen lassen. Die Einheiten wiederholen vertraute Übungsformate…

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    Ronald Thomschke
    Trainingskarten Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach…

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    Ronald Thomschke
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    Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional TrainingDie Tiefenmuskulatur ist Teil der Rumpfmuskulatur, stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Dur…

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    Abitur-Training - MusikDieser Trainingsband enthält umfangreiches Übungsmaterial zu wesentlichen Inhalten des Musikunterrichts der Oberstufe (11., 12., 13. Klasse) - ideal zur gezielten Vorbereitung auf K…

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    Neuroathletik - für mehr Leistung im Sport Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wen…

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    Autogenes Training (mit CD)

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    Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist einfach zu erlernen, benötigt wenig Zeit, ist für jedes Alter geeignet und gut in den Alltag zu integrieren…

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    Das funktionale Workout für straffe FormenMehr Muskeln, weniger KörperfettIntensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen:…

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    Das umfassende Trainingsprogramm für den großen LendenmuskelErst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die er verdient: Der große Lendenmuskel, auch Psoas genannt. Ist…

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