Stress Reduzieren – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 4

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Michael Draksal
Erfolg beginnt mit einem Lächeln

Hast du schon mal mental trainiert? Dieses Buch gibt dir den perfekten Einstieg. Aus dem Spitzensport für uns alle mit der SMILE-Methode:S - Siegerlächeln Bessere Stimmung = bessere Leistung! Setze bewuss…

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Pause für Mütter

Pause? Wenn sie dieses Wort hören, lachen viele Mütter nur. Wann denn? Wie denn? Dabei reichen oft schon wenige Minuten, um Stress spürbar zu reduzieren, wieder zu sich selbst zu finden und alltäglichen H…

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