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    Trefferliste "Senioren-Gründerwissen" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Ed Deboo,
    Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

    Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Die schönsten Fahrten- und Wanderlieder. Das Liederbuch für Senioren im Großdruck. Mit Noten

    Das Fahrten- und Wanderlieder-Buch Die 30 schönsten Fahrten- und Wanderlieder in einem BandTextgestaltung und Noten ermöglichen ein einfaches Mitsingen. Die Lieder im vorliegenden Band wurden hierfür bewu…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Inge Baumeister, Anja Schmid
    Windows 11 für Senioren

    Texte schreiben, Dateien Speichern, Im Internet surfen, E-Mails versenden, Fotos verwaltenSchritt für Schritt erklärt, leicht nachvolziehbar, mit viele Bildern und BeispielenLernen Sie von Anfang an den s…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 4-6)

    Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Natali Mallek, Annika Schneider
    Sprichwortgeschichten für Senioren.

    Mal-alt-werden.de-Edition - Band 19

    Sprichwortgeschichten für SeniorenGeschichten mit Sprichwörtern sind beliebt! Denn Sprichwörter sind vertraut und tief im Gedächtnis verankert. In diesen heiteren Geschichten zu den unterschiedlichsten Th…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Jürgen Gießing
    Muskeltraining für Senioren

    Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Die schönsten Lieder für heitere Stunden. Das Liederbuch für Senioren im Großdruck. Mit Noten

    Das Liederbuch für heitere Stunden Die 30 schönsten Lieder für heitere Stunden in einem BandTextgestaltung und Noten ermöglichen ein einfaches Mitsingen. Die Lieder im vorliegenden Band wurden hierfür bew…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
    iPhone für Senioren

    Lernen Sie, Ihr iPhone von Anfang an sicher in Betrieb zu nehmen und seine Apps richtig zu nutzen - alles wird ganz einfach Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschnitten gezeigt. Die er…

    lieferbar ab 8.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Christine Grein-de Lima
    Yoga auf dem Stuhl für Senioren

    Yoga auf dem Stuhl für Senioren - sanft und effektivYoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall!Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder h…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Philip Kiefer
    Computer für Senioren

    Schalten Sie Ihren Computer an, und legen Sie einfach los! Dieses Buch macht es Ihnen leicht und leitet Sie durch alle nötigen Schritte. Sie benötigen keinerlei Vorwissen. Im Internet surfen, E-Mails schr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Linus Paul
    Gedächtnistraining für Senioren - Das Gedächtnistraining-Buch für zwischendurch

    Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 5

    Gedächtnistraining für zwischendurch Das Rätselbuch für SeniorenRätsellust statt GedächtnisfrustRätseln Sie sich fit mit unserem Gedächtnistraining für zwischendurch!Der bunte Mix aus bekannten Rätseln un…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Marianne Dorsch
    Aufpass Geschichten für Senioren

    Erinnerungen, die bleiben - 50 Geschichten aus dem HerzenErinnerungen, die bleiben - 50 Geschichten aus dem HerzenAls Angehörige, Pflegekräfte und Betreuer wissen Sie, wie wichtig es ist, in herausfordern…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Britta Kummer
    Malbuch für Senioren

    Entdecken Sie die beruhigende Welt des Ausmalens. Es ist bewiesen, dass Ausmalen entspannt und Stress abbaut. Es trainiert die Konzentrationsfähigkeit, und die Feinmotorik wird gefördert. Also ran an die …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,99

    Gareth Moore
    Gedächtnistraining für Senioren

    Bleiben Sie geistig fit und fördern Sie Ihre Konzentration und Merkfähigkeit! Durch das regelmäßige Lösen von Rätseln, Knobeleien und Denkaufgaben können Sie Ihr Gedächtnis aktiv trainieren und Ihre geist…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,02

    Gymnastik für Senioren

    Zum Inhalt des Films: Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    DVD
    Vorheriger Preis EUR 12,99, reduziert um 7%
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Monika Kaiser
    60er-Jahre Geschichten für Senioren

    Mal-alt-werden.de-Edition - Band 15

    60er-Jahre Geschichten für SeniorenDie 60er-Jahre sind für viele ein prägendes Jahrzehnt gewesen. Große und kleine Ereignisse kennzeichnen dieses Jahrzehnt: Der Vietnam-Krieg, die 68er-Bewegung oder die M…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
    iPhone für Senioren

    Lernen Sie, Ihr iPhone von Anfang an sicher in Betrieb zu nehmen und seine Apps richtig zu nutzen - alles wird ganz einfach Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschnitten gezeigt. Die er…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Digitale Lernwerkstatt für Seniorinnen und Senioren

    Die digitale Lernwerkstatt (DLW) ist ein Lernort für Menschen ab 70 Jahren zur Förderung ihrer digitalen Medienkompetenzen und Mediennutzung. Soziale Teilhabe erfordert auch digitale Teilhabe - und genau …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,00

    Der neue Rätsel-Adventskalender für Senioren

    Rätselspaß mit Bilderrätseln, Rätselkrimis, Liederlückentexten u. v. m. Dieser Adventskalender verkürzt das Warten auf das Weihnachtsfest Tag für Tag mit einer unterhaltsamen Rätselüberraschung. Testen Si…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,95

    The Senior Class

    Die hübsche Ju-hee ist der Traum aller Jungs auf der Kunsthochschule. Auch der schüchterne Student Jung-woo ist hemmungslos in sie verliebt, traut sich aber nicht, sie anzusprechen. Eines Tages findet er …

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    DVD
     
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