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    Trefferliste "Selbsthilfe Bei Angst Und Panik" - alle Bücher, Blu-ray Discs, CDs und mehr

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    Thorsten Ante
    Angst verstehen -Mut gewinnen

    **Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Lindenstraße Staffel 9

    Zum Inhalt der Box: Der neunte Jahrgang zeigt alle Folgen, die zwischen Dezember 1993 und Dezember 1994 gesendet wurden. Wie auch schon beim letzten Volume konnten wir auch diesmal durch die intensive U…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    10 DVDs
    Aktueller Preis: EUR 59,99

    Anja Altmeyer
    Glückwärts gehen

    glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,50

    Jens Martienssen
    Rückenwind statt Hexenschuss

    Ein Survival-Guide für Verspannte Jens Martienssen kennt den Rücken - und seine Tücken. Weit über 20.000 Menschen aus nah und fern haben ihm im Laufe der Jahrzehnte ihre Beschwerden und Geschichten anvert…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Jeannine Mik
    1-Minuten-Strategie Panik

    Zittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer - und niemand sieht, was man gerade durchmacht. Panik kommt aus dem Nichts und fühlt sich an wie der totale Kontrollverlust. Aber es gibt Strategien, die…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Anja Altmeyer
    Glückwärts gehen

    glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,50

    Alessandra Lemma, Peter Fonagy, Patrick Luyten, Mary Hepworth
    Brief Dynamic Interpersonal Therapy (DIT)

    Der Maßstab für DIT im deutschsprachigen RaumBasierend auf psychoanalytischen Grundprinzipien, kombiniert mit Elementen der mentalisierungsbasierten Psychotherapie Entwickelt von Peter Fonagy, Alessandra …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 60,00

    Doris Wolf
    Ängste verstehen und überwinden

    Furcht, Phobie, Panik: Die vielen Gesichter der AngstWenn Angstzustände an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jede und jeder Zehnte fühlt sich von persönlichen Dämonen im Alltag stark eingesc…

    sofort lieferbar
    Buch
     
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Magdalena Zyglewicz
    Zwischen Herzrasen und Stille

    Herzrasen, Schwindel, Zittern - und dann wieder diese lähmende Stille.Ein Leben zwischen Unruhe und Leere, zwischen Panik und dem verzweifelten Wunsch nach Normalität.Zwischen Herzrasen und Stille erzählt…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Ulrike Michels
    Glücklich trotz Depression

    Depressionen überwinden und Lebensfreude zurückgewinnenWer eine depressive Phase durchlebt, weiß, wie schwer es ist, sich zurückzukämpfen und neuen Lebensmut zu spüren. Ulrike Michels ist selbst betroffen…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Klara Hanstein
    Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

    Lebenshilfe Selbstcoaching, GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

    Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Eni Becker, Jürgen Margraf
    Vor lauter Sorgen ...

    Manche Menschen werden von ihren Sorgen und Ängsten so beherrscht, dass kein Raum für anderes bleibt. Dieses Patientenbuch hilft, den Ängsten nicht länger hilflos ausgeliefert zu sein. Betroffene und Ange…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Henry's Liebesleben

    Die beiden Teenager-Mädchen Valerie 'Val' Boyd und Marian 'Gil' Gilbert leben in New York und sind beste Freundinnen. Sie verbringen ihre Zeit mit fantasievollen Abenteuern und Schwärmereien - vor allem f…

    Artikel am Lager
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Michael Lehnert
    Haltung gut, alles gut

    GU Gesundheit

    Schluss mit Schmerzen!Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom - unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Birgit Jakobs
    Psychotherapie für zu Hause

    Gestalten Sie Ihren Weg aus der KriseDepression, Burnout, Trauer oder Trennung -- es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ih…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Robert Mehl
    Verhaltenstherapie beim Hund

    Posttraumatische Belastungsstörungen, Deprivationsschäden, Angstzustände, übersteigerte Aggression - auch Hunde leiden an psychischen Erkrankungen, die über eine Verhaltenstherapie aufgelöst werden können…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Henry's Liebesleben (Blu-ray)

    Die beiden Teenager-Mädchen Valerie 'Val' Boyd und Marian 'Gil' Gilbert leben in New York und sind beste Freundinnen. Sie verbringen ihre Zeit mit fantasievollen Abenteuern und Schwärmereien - vor allem f…

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    Blu-ray Disc
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Christina Hillesheim
    Sag deiner Angst, sie kann gehen!

    Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisiert…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,99

    Melanie Potrebbe
    Angst vor Krankheiten überwinden - Hypochondrie verstehen und richtig damit umgehen

    Angst vor Krankheiten überwinden - Hypochondrie verstehen und richtig damit umgehenKrankheitsängste können den Alltag leise, aber konsequent übernehmen: Jedes Zwicken wird zum Warnsignal, jeder Gedanke kr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Christina Hillesheim
    Sag deiner Angst, sie kann gehen!

    Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisiert…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99
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