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    Schlankheit – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 9

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    Nina Riemann
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    Cortisol Detox Kochbuch: Wie Sie Ihre innere Balance stärken, Stresshormone senken und voller Energie durchstarten - ganz ohne exotische Zutaten oder großen ZeitaufwandFühlen Sie sich oft erschöpft, antri…

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    Etienne Hanslian, Julia Schiele, Melanie Dell`Oro
    Medical Cooking: Vegane Ernährung

    Vegan essen als Therapie-OptionEs gibt gute Gründe, Fleisch und andere tierische Lebensmittel wegzulassen. Denn eine vollwertige, pflanzliche Ernährung reduziert die für viele Erkrankungen verantwortliche…

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    Schnelle mediterrane Küche zum Abnehmen-200 Rezepte mit Nährwertangaben!Entdecken Sie die Geheimnisse der mediterranen Küche mit dem Kochbuch "Schnelle mediterrane Küche zum Abnehmen". Dieses Bu…

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    Köstlich essen Reizdarm

    Endlich Ruhe im Darm!Durchfall, Blähungen und Blähbauch, Verstopfung, Bauchschmerzen -- mit diesen Beschwerden macht der Alltag oft keinen Spaß. Doch nun kommt Hilfe -- die neueste medizinische Behandlung…

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    Cholesterin, Blutfette, Blutdruck und Gewicht auf dem Höchststand -- Lebergesundheit und Stimmung im Keller?Hier kommt die einfache Lösung: Haferflocken! Mit ihrem Superwirkstoff Beta-Glucan sowie viel Pr…

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    Wer fitter, schlanker und vitaler werden möchte, kommt am Mikrobiom nicht vorbei. Forschende können immer besser belegen, wie wichtig die Vielfalt aller Darmbakterien für unser Wohlbefinden ist. Denn die …

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    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

    Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neue…

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    Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,
    Generation ultra-prozessiert

    Die Beweise sind nicht länger zu ignorieren. Mit der Ernährung verbundene Risikofaktoren sind die Hauptursachen für die weltweite Krankheitslast. Essen, das nicht zur Gesundheit beiträgt, ist verantwortli…

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    Matthias Riedl, Thomas Müller
    Kochen für kleine und große Champions

    Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Körper und…

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    Gesunder Darm - gesunder Mensch: Starte deine 30-Tage-Challenge!Wusstest du, dass über 70% unseres Immunsystems im Darm sitzen? Ein gesunder Darm bedeutet nicht nur bessere Verdauung, sondern mehr Energie…

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    Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll einsetzen Der Bestseller aus Frankreich von Biochemiker Mathieu Bouarfa Fundierter Faktencheck und konkreteEmpfehlungen Stress, Haut, Verdauung & Co.: Die wichtigs…

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    Ein Buch statt 100 RatgeberSeit Jahrzehnten sind Frauen- wie Männerzeitschriften, unzählige Ratgeber und die Werbung voll von Versprechen, die eine schnelle, genussvolle und vor allem mühelose Gewichtsred…

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    Mike Hager
    Endlich Nichtbaucher!

    Abnehm-Tipps von einem, der weiß, wovon er sprichtMike Hager kennt die Nöte übergewichtiger Menschen nur allzu gut: Einst selbst ein Schwergewicht von 135 Kilo, nahm er fast 60 Kilo ab. Hier erzählt er au…

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    Der Anti-Diabetes-Plan

    Diabetes ist heilbar - du kannst es schaffen!Davon ist der Arzt Dr. med. Rainer Limpinsel fest überzeugt. Obwohl selbst Mediziner und durch seine Arbeit in der Chirurgie mit dem Schreckgespenst "diab…

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    rer. nat. Martin Smollich
    Der Nährstoff-Plan - Das Kochbuch

    Der Nährstoff-Plan - Das erste Kochbuch, das Mikronährstoffe in den Fokus rücktGesund essen war noch nie so einfach - mit 80 alltagstauglichen Rezepten, die deinen Körper mit genau den Vitaminen, Minerals…

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    Eiweißreich, zucker- und stärkearm genießen mit LOGISpitzenköche wie Alfons Schuhbeck und Vincent Klink, Ralf Zacherl, Christian Henze und Andreas Gerlach ließen sich von Autorin Franca Mangiameli in die …

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    Dietrich Grönemeyer, Anja Grönemeyer
    Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

    Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. "Keine Sorge, das geht", sagen Professor …

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