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    Jana Dahlmanns, Felix Dahlmanns
    Die Hautdiät - Das Kochbuch

    Die Haut von innen heilen - 111 leckere RezepteWer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt - unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den Spiegel. Doc…

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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Vital Experts
    Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan

    Stoffwechsel anregen: Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit Kalorien verbrennen und überflüssiges Fett abbauen kannst - So klappt es mit der TraumfigurMöchtest du ein paar überflüssige Pfunde…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Jörg Ullmann, Kirstin Knufmann
    Gesund mit Algen

    Algen als Nahrungsmittel werden immer beliebter. Sie sind reich an Proteinen und anderen Nährstoffen, stärken das Immunsystem und versorgen uns u.a. mit Vitaminen und dem seltenen Spurenelement Jod. Spiru…

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    Kristin Kirkpatrick, Ibrahim Hanouneh,
    Der Leber-Code

    Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte übergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die gefährliche Volk…

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    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Jörn Klasen
    Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto

    In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die genauen…

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    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Matthias Riedl, Thomas Müller
    Kochen für kleine und große Champions

    Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Körper und…

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    Heike Raab
    Köstlich essen Reflux und Sodbrennen

    Endlich Ruhe im Magen!Das quälende Brennen hinter dem Brustbein kann einem die Nächte zur Hölle machen. Oft hilft nur der Griff zu Medikamenten wie Pantoprazol, um das Feuer in der Speiseröhre zu löschen …

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    Aktueller Preis: EUR 23,00

    Dietrich Grönemeyer, Anja Grönemeyer
    Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

    Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. "Keine Sorge, das geht", sagen Professor …

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    Claudia Jürgensmeier
    Körniger Frischkäse Kochbuch: Die leckersten Cottage Cheese und Hüttenkäse Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Fitnessrezepten, Fingerfood, Getränken & Dips

    Hüttenkäse-Rezepte: Gesunde, abwechslungsreiche und einzigartig leckere Genuss-Ideen mit der körnigen Eiweiß-BombeEin ganzes Buch über Frischkäse? Na klar! Denn die körnige Variante des Milchprodukts ist …

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    Andreas Michalsen
    Mein Mikrobiom-Masterplan

    Wer fitter, schlanker und vitaler werden möchte, kommt am Mikrobiom nicht vorbei. Forschende können immer besser belegen, wie wichtig die Vielfalt aller Darmbakterien für unser Wohlbefinden ist. Denn die …

    lieferbar ab 8.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

    Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neue…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Martin Auerswald
    Der Epigenetik-Code

    Welche Auswirkungen hat unser Lebensstil, unsere Ernährung oder die Krankheiten, die wir durchleben, auf unsere Gene? Welche Gewohnheiten wirken sich positiv auf unsere Gene aus, welche negativ? Und wie k…

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    Matthias von Bornstädt,
    Erste Stunde Furzkunde! Wie unser Körper alles gut verdaut

    Was oben reinkommt, muss unten wieder raus! Warum wir rülpsen, furzen und kacken erklärt das Körperbuch für Grundschulkinder zum Thema Verdauung . Zum Schmunzeln und Loslachen und mit einfachen medizinisc…

    lieferbar ab 1.9.2025.
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    Kitchen King
    Schwangerschaft Kochbuch: Die 123 nährstoffreichsten Rezepte für eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft - Schnell zubereitet zu jeder Tageszeit! Inkl. 4 Wochen Ernährungsplan & Nährwertangaben

    123 Rezepte für eine optimale Ernährung in der Schwangerschaft: Wie Sie sich und Ihr Baby mit Energie, Geschmack und Genuss durch die aufregende Zeit zu zweit schlemmen - Inkl. Nährwertangaben, 4 Wochen E…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Bettina Snowdon
    Das einfachste Leberfasten aller Zeiten

    Die Leber ganz einfach entlastenDie Fettleber ist zu einer wahren Volkskrankheit geworden. Oft merken wir nichts davon, denn die Leber leidet still - ohne spürbare Beschwerden und trotz guter Leberwerte. …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Maike Groeneveld, Kathi Dittrich,
    Gewicht im Griff

    So sieht eine ausgewogene Ernährung aus! Wer bei dem Gedanken >>Du bist, was Du isst<< kein gutes Gefühl hat, findet hier die praktische Unterstützung für eine gesündere Ernährung im Alltag. D…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Ursula Vybiral,
    easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren

    Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser Körper ab 40 stetig verändert? Dass ein bis zwei Kleidergrößen mehr nun Realität geworden sind? Dass der Bauch zusehends mehr wird, obwohl wir unser E…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 33,00

    30 Pflanzen pro Woche

    Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze - essen wir eine möglichst große Vielfalt a…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Rainer Limpinsel
    Der Anti-Diabetes-Plan

    Diabetes ist heilbar - du kannst es schaffen!Davon ist der Arzt Dr. med. Rainer Limpinsel fest überzeugt. Obwohl selbst Mediziner und durch seine Arbeit in der Chirurgie mit dem Schreckgespenst "diab…

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    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Abnehmen am Bauch - das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-Program…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99
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