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    Trefferliste "Resilienz Stärken" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr

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    Stefanie Gietzen
    Vulnerabilität erkennen und überwinden: Wie Sie mit gezielter Selbstwahrnehmung Ihre Resilienz verbessern, Optimismus erlernen und Ihr Selbstbewusstsein stärken, um emotionale Freiheit zu erlangen

    Sie fühlen sich leicht gestresst? Sie haben das Gefühl, nicht verstanden zu werden? Sie haben das Gefühl, nicht stark genug in manchen Situationen zu sein? Vulnerabel zu sein, bedeutet nicht gleich, schwa…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Brigitte Dorst
    Resilienz

    Das Wissen um die aktuellen weltweiten Bedrohungen beeinträchtigt das Lebensgefühl vieler Menschen stark. Aber auch persönliche Lebenskrisen - ausgelöst z.B. durch Trennungen, schwere Erkrankungen oder Ve…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,00

    Jennifer Wagner
    Kita aktiv Projektmappe Selbstbewusstsein stärken

    Resilienz und Mut sind nicht zu unterschätzende Eigenschaften und die Grundsteine für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben. Grund genug, schon Kindergartenkinder resilient und stark zu machen!Diese Proje…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Volker Busch
    Kopf frei!

    Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas Sachbuch zum Thema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Naria
    Stabil im Wandel

    Kennst Du dieses Gefühl, dass im Außen alles schneller, lauter und unübersichtlicher wird - und Du innerlich kaum noch zur Ruhe kommst? Du funktionierst, hältst durch, trägst Verantwortung, bist für ander…

    lieferbar ab 12.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Astrid Koppe
    Die Kraft der Resilienz

    Was gibt Menschen innere Stärke - selbst in Zeiten von Krisen, Stress und Veränderung? Dieses Buch zeigt, wie Resilienz entsteht und wie sie sich gezielt fördern lässt. Fundiert und praxisnah verbindet As…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,95

    Antje Heimsoeth
    111 Leadership Hacks

    Welches ist die wichtigste Eigenschaft, die eine Führungskraft heute braucht? Die Antwort der Autorin lautet: mentale Stärke! Ihr neues Buch richtet sich speziell an Führungskräfte und Teamleiter und ist …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Melanie Wolfers
    Freude - Das Leben ins Herz schließen

    Entdecke deine persönlichen Quellen der Freude. So stärkst du deine Resilienz und Verbundenheit mit anderen. Wie du eine Freude im Alltag kultivieren kannst, die Leichtigkeit in dein Leben bringt und dich…

    lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Michael Repkowsky
    Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

    Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen!Hochsensibi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Michael W. Junius
    Stoische Stärke

    Suchst du nach mehr innerer Ruhe in einer Welt voller Druck, Ablenkung und Unsicherheit? Möchtest du lernen, gelassener zu reagieren, klarer zu denken und deine Energie auf das zu richten, was du wirklich…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Laethisia Schimek
    Come back happier

    Was zählt mehr im Leben als zu leben?Nach einer harmlosen Sportverletzung wird ein Behandlungsfehler für die Inline-Speedskaterin Laethisia Schimek zum folgenschweren Verhängnis: Ein Lungenkollaps und inn…

    lieferbar ab 29.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Bas Kast
    Kompass für die Seele

    Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Stefanie Klaßen
    Das neue Vorlesebuch für starke Kinder

    Geschichten für Jungen und Mädchen, die stark machen. Von Kirsten Boie, Otfried Preußler, Ralph Caspers, Martina Baumbach, Dagmar Geisler u. v. m. . Werteorientierte Erzählungen über Freundschaft, Familie…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Tabea Bauer
    Gipfel der Stärke

    Dieses Buch untersucht den Einfluss von Alpinsport und Naturerfahrungen auf die emotionale Resilienz von Freizeitsportler:innen. Im Mittelpunkt steht die Frage, ob sportliche Aktivität in alpiner Natur im…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 75,90

    #MyMeTime: Resilience-Journal

    Manchmal ist das Mutigste, einfach weiterzugehen und gut zu sich zu sein. Dieses Journal begleitet mit achtsamen Impulsen, die erden, und Schreibanregungen, die Ordnung ins Innere bringen. Es hilft, Worte…

    lieferbar ab 8.1.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Theresa Bergbauer
    Spirituelle Resilienz - Gelassen Herausforderungen begegnen

    Spirituelle Resilienz - mit innerer Stärke durchs LebenEntdecke einen innovativen Weg, wie du moderne Spiritualität und bewährte Resilienztechniken ganz einfach miteinander verbinden kannst. Dieses Buch b…

    lieferbar ab 20.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Bas Kast
    Kompass für die Seele

    Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,00

    Jeannette Hamleh
    Stärke den inneren Zustand deines Kindes

    Grüne Resilienz - Band 2

    Stärke den inneren Zustand deines Kindes Wie Eltern den inneren Zustand ihres Kindes regulieren und Resilienz nachhaltig aufbauenDas Buch vertritt die Grundthese, dass Resilienz keine feste Charaktereigen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Alpha Steppa & Nai-Jah
    Crowned Eagle

    »Crowned Eagle« ist das 2026 erscheinende Album von Alpha Steppa und seinem langjährigen Mitarbeiter Nai-Jah. Diese doppelseitige Reise, die zehn starke Vocal-Tracks mit zehn schwergewichtigen Dubs verbin…

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    Nicole Stoehr
    Mit Ayurveda innere Stärke gewinnen

    Entdecken Sie die Kraft des Ayurveda für ein Leben in Balance, Klarheit und innerer Stärke. Nicole Stoehr vereint in ihrem Buch bewährtes Ayurveda-Wissen und Psychologie mit modernen Impulsen für ein bewu…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00
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