PM2 – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

Mara Hölzel
Zyklus Kochbuch: Die leckersten Rezepte für ein hormonelles Gleichgewicht und gegen PMS, Regelschmerzen, Abgeschlagenheit und Co. - inkl. Rezepten für jede Zyklusphase, Brotrezepten, Dips u.v.m.

PMS- und Zyklus-Kochbuch: Mit nährstoffreicher, perfekt zugeschnittener und unschlagbar köstlicher Ernährung den Körper in allen Zyklusphasen optimal unterstützenGereiztheit, Stimmungsschwankungen oder Sc…

sofort lieferbar

Buch

Sabrina Vosskamp
Das Hormon Handbuch für Frauen ab 40: Bewährte Methoden für eine stabile Hormonbalance in den Wechseljahren und gegen PMS, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Ängste & Schlafstörungen - inkl. Rezepten

Hormon-Handbuch Wechseljahre: Mit alltagstauglichen, hocheffektiven und ganzheitlichen Strategien für Balance im Hormonhaushalt sorgen und voller Wohlbefinden durch die Wechseljahre kommenSie stehen kurz …

sofort lieferbar

Buch

Nightbearer

Defiance

Nightbearer melden sich 2025 mit ihrem dritten Albumkracher »Defiance« zurück. Die deutschen Death-Dealer aus der ostwestfälischen Stadt Paderborn bleiben dabei dem typischen HM-2 Kettensägen-Gitarrensoun…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Carla Vizzi
Juice Up Your Health

GU Gesundheit

Für jede Beschwerde den passenden Saft? Auf jeden Fall, wenn du sie selbst machst. Frisch gepresste Säfte ermöglichen es deinem Körper, Nährstoffe besonders effektiv aufzunehmen. Sellerie, Rote Bete, Zitr…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Entrails

Grip Of Ancient Evil

Entrails sind mit ihrem 8. Album zurück und bringen den 90er Soul zurück für den massiven HM-2 Sound und ihre Leidenschaft für klassischen Old School Death Metal! Die schwedische Death-Metal-Band Entr…

Artikel am Lager

CD

Metallica

S&M2 (Limited Edition Deluxe Box) (Colored Vinyl)

Die Fortsetzung: Metallicas »S&M2« Letztes Jahr feierten Metallica das 20-jährige Jubiläum ihres legendären zweiten Livealbums, des Orchesteralbums »S&M«. Dafür spielten die Metallegenden im September …

Artikel am Lager

4 LPs, 2 CDs, Blu-ray Disc

Stefanie Arend
Hormone in Balance mit Yin Yoga

Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringenViele Menschen sind dauerhaft gestresst. Das kann zu Hormon-Dysbalancen im Körper führen und Krankheiten verursachen. Wer Yin Yoga praktiziert, fährt sein Nerven…

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch

Metallica

S&M2

Die Fortsetzung: Metallicas »S&M2« Letztes Jahr feierten Metallica das 20-jährige Jubiläum ihres legendären zweiten Livealbums, des Orchesteralbums »S&M«. Dafür spielten die Metallegenden im September …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

4 LPs

Nightbearer

Defiance

Nightbearer melden sich 2025 mit ihrem dritten Albumkracher »Defiance« zurück. Die deutschen Death-Dealer aus der ostwestfälischen Stadt Paderborn bleiben dabei dem typischen HM-2 Kettensägen-Gitarrensoun…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Melanie Dell`Oro, Mona Hock
Zyklus-Food

Essen je nach ZyklusphaseDer Zyklus wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen gesteuert. Diese triggern aber auch typische Beschwerden wie PMS, Endometriose, PCOS und die hormonell bedingte Akne…

sofort lieferbar

Buch

Ingrid Gerhard, Sabine Bäumer
Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.

Die Top-Heilpflanzen für FrauengesundheitMutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanz…

sofort lieferbar

Buch

PE2.0

The Catalog

Songs. Bewegungen. Mindsets. Dies sind die unterschiedlichen Wörter, die Project Experience 2.0 vorantreiben. Nach 4 Alben voller revolutionärer Songs, erscheint nun die PE2.0-Werkschau The Catalog. Diese…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

LP

Lesigna Edition, Lena Jung
Permanent Make up Augenbrauen

Ein kompakter Einstieg in die präzise Pigmentierung von Augenbrauen mit Fokus auf Härchenzeichnung, Powder- und Ombre-Technik. Schritt-für-Schritt erklärt, anschaulich dargestellt und für Einsteiger:innen…

sofort lieferbar

Buch

Aviva Romm,
Hormon-Intelligenz

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

"Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich." Dr. med. Aviva Romm, Begründerin der Hormon-IntelligenzDer Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzh…

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Buch

Dietmar Prudix
Projektmanagement decoded

Projektmanagement hat an Bedeutung gewonnen. Seit Jahrzehnten hat sich dazu international eine Reihe von Zertifizierungen etabliert. Was steckt dahinter? Wo sind die Unterschiede? Was sind Perspektiven fü…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Entrails

Grip Of Ancient Evil

Entrails sind mit ihrem 8. Album zurück und bringen den 90er Soul zurück für den massiven HM-2 Sound und ihre Leidenschaft für klassischen Old School Death Metal! Die schwedische Death-Metal-Band Entr…

Artikel am Lager

LP

Frank Pohl
Praxishandbuch Projektmanagement

Schriftenreihe ibo - Band 2

Das Praxishandbuch Projektmanagement behandelt das Projektmanagement in seiner ganzen Breite und Tiefe. Es führt Dich von den Grundlagen - was ein Projekt ausmacht und wie Projekte entstehen - bis zur pra…

sofort lieferbar

Buch

Reincarnage

Reap

– Der Bandname könnte es schon verraten: Reincarnage stehen für Death Metal - allerdings geht es noch weiter, denn die vier schwedischen Herren zocken landestypischen Death mit einer ordentlichen Prise HM…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Anaïs Da Silva,
Dein Zyklus - deine Ernährung

Cycle Sync, also eine Anpassung der Ernährung an den Menstruationszyklus, hat viele gesundheitliche Vorteile: Dazu gehören ein gesünderer Schlaf, eine stabilere Stimmung, mehr Energie, weniger Gewichtssch…

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Buch

Metallica

S&M2

Die Fortsetzung: Metallicas »S&M2« Letztes Jahr feierten Metallica das 20-jährige Jubiläum ihres legendären zweiten Livealbums, des Orchesteralbums »S&M«. Dafür spielten die Metallegenden im September …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD