Trefferliste "Longevity" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Alexandria Zozos

The 30-Day Mediterranean Meal Plan and Cookbook

Unlock the secrets of the Mediterranean diet and discover a lifetime of health benefits with this beginner's guide and cookbook, written by a registered dietitian nutritionist. The Mediterranean diet has …

Ichiro Kishimi,

Du darfst gelassen älter werden

Vom Autor des Weltbestsellers Du musst nicht von allen gemocht werdenAllzu oft verbinden wir das Älterwerden mit Verlusten. Was aber, wenn das Alter in Wahrheit die Zeit der größten inneren Freiheit ist? …

Andrea Sokol

Well-Aging - jung sein kannst du immer

Leb dich jung - bis ins hohe AlterWir alle werden älter - doch wissen viele Menschen nicht, was eigentlich hinter dem Alterungsprozess steckt. Was genau passiert da in unseren Zellen? Altern Männer und Fr…

Susanne Fröhlich, Constanze Kleis

Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

'Alle reden vom Altern, wir tun's!'Begleiten Sie das erfolgreiche Bestsellerduo auf seiner rasanten Abenteuer-Reise durch die späteren JahreIn der Theorie haben wir die herrlichsten Pläne für die Happy Ho…

Boris Bigalke

STOP Heart Disease Through Meditative Martial Arts

Is it possible to establish a connection between traditional martial arts and modern health promotion? Drawing on Buddhist philosophy, this book attempts to show how intuitive archery, tai chi or qigong, …

Elena Uhlig

50 ist kein Tempolimit

Die beliebte Schauspielerin und Instagramerin Elena Uhlig wird 50! Zeit, sich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens auseinanderzusetzen. Mit Witz und Herz erzählt sie ihre Geschichte, aber auch von…

Nina Ruge

Verjüngung - Der Ernährungsplan

Ein langes, gesundes Leben? Das liegt in Ihrer Hand! Wussten Sie, dass rund 80 % unserer Lebensspanne durch den Lebensstil beeinflussbar sind? Ernährung, Stressabbau, Bewegung und erholsamer Schlaf sind S…

Felix Bertram, Nina Weber

Hacking Age

Der richtige Moment für einen Neustart? GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das …

Meike Diessner

Dein Verjüngungscode

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frau…

City Lounge: The Deep Session 01

Jürgen Gießing

Reverse Aging

Muskelaufbau im Alter ist der wirksamste Schlüssel zu gesundem Altern - und dieses Buch zeigt, wie es gelingt. Der Sportwissenschaftler Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing räumt mit dem Mythos auf, dass körperli…

Yael Adler

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleibenBestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochsp…

The Nice

Ars Longa Vita Brevis (remastered) (Limited Edition) (X-Ray Marbled Vinyl)

The Nice begannen als Begleitband von P.P. Arnold und etablierten sich schnell als eine der erfolgreichsten Bands von Immediate Records und waren für ihre spektakuläre Bühnenshow bekannt. Unter der Führ…

City Lounge: The Deep Session 02

Vier Metropolen, eine Mission: die Partymeute ganz entspannt in ausgelassene Stimmung versetzen. Wer sich einen Überblick verschaffen möchte, was in Sachen Lounge, House und Nu Disco in den Feierhochburge…

Serenity

The Last Knight

Serenity ist seit fast zwanzig Jahren fester Bestandteil der Metal-Szene und an ein Abdanken ist noch lange nicht zu denken! Ihr neues Album »The Last Knight«, ist inspiriert vom Leben des Kaisers Maximil…

Bloc Party

Intimacy (Reissue 2024) (Crystal Clear Vinyl)

Der dritte Longplayer des Londoner Quartetts Bloc Party hört auf den Namen "Intimacy". Der von Paul Epworth (Silent Alarm) und Jacknife Lee (A Weekend in the City) produzierte Longplayer wurde in Kent un…

Lara Hemeryck, Anastasia Mabel

Living Young

Look good, feel younger and learn how to age well with this beginner's guide to biohacking. Packed full of practical tips, activities and the most effective hacks to improve your overall health.Dr Lara He…

Ayesha Sherzai, Dean Sherzai

The Limitless Brain

'A ground-breaking guide rooted in rigorous science and practical wisdom . . . This is a must-read for anyone committed to unlocking the full potential of their mind and living a vibrant, purposeful life.…

Michael O'Mara Books

One-Minute Wellness: Health Hacks

Use simple hacks to better your health, one page, one thought, one minute at a time. One Minute Wellness: Health Hacks is your shortcut to feeling a little better, one small step at a time. Forget extreme…