Gesundheit, Geist & Körper Selbsthilfe – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 8

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Cathérine Hölzen
Stark durch Bewegung - Selbsthilfe bei Parkinson

Nach Alzheimer ist Parkinson die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung - allein in Deutschland sind rund 400.000 Menschen davon betroffen. Obwohl unheilbar, lassen sich die Symptome und Beschwerden …

lieferbar ab 19.5.2026.

Buch

Mimi Lawrence
Ich habe alles im Griff - und genau das ist das Problem

Das neue Buch der Autorin von "Wenn nicht jetzt, wann dann?"Ich funktioniere. Ich kümmere mich. Ich halte alles zusammen.Und langsam verliere ich mich dabei.Kennst du das Gefühl, dass du für all…

lieferbar ab 27.5.2026.

Buch

Barbara Temelie, Beatrice Trebuth
Das Fünf Elemente Kochbuch

Dieses fachkundige Kochbuch unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln auf Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen, basierend auf der jahrtausendealten Chinesi…

lieferbar ab 25.6.2026.

Buch

Ingrid Ulbrich
Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand

Das ABC für deine Gesundheit - von TCM-Therapeutin und Ernährungsexpertin Ingrid UlbrichIngrid Ulbrich arbeitet sehr erfolgreich mit einfachen Hausmitteln, die sowohl aus der westlichen als auch der östli…

sofort lieferbar

Buch

Dagmar Von Cramm
Entzündungen loswerden

Richtig essen bei EntzündungenStille Entzündungen gelten als versteckte Ursache zahlreicher chronischer Beschwerden - von Gelenkschmerzen über Hautprobleme bis hin zu Stoffwechselerkrankungen . In ihrem n…

sofort lieferbar

Buch

Brigitte Karner
Das Keto-Longevity-Prinzip

Wussten Sie, dass wir uns buchstäblich jung und chronisch gesund essen können? Und zwar mit einer kohlenhydratreduzierten und pflanzenbasierten Ernährung nach dem Keto-Prinzip. Die schützt nicht nur vor K…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Kunst - Kultur - Gesundheit

Gesundheit, Kommunikation und Gesellschaft - Band 8

Die Public Health Humanities verstehen Gesundheit und Krankheit als kulturell und sozial geprägte Phänomene. Sie ergänzen die empirisch orientierte Multidisziplin Public Health um geisteswissenschaftliche…

lieferbar ab 27.1.2026.

Buch

Ingo Froböse
Die Stimme unseres Körpers

Die Sprache des Körpers verstehen - für mehr Gesundheit und WohlbefindenUnser Körper spricht - doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler P…

lieferbar ab 2.1.2026.

Buch

Entspannungsmusik für Körper und Geist 4

Diese Einspielung überzeugt durch Ausstrahlung von Ruhe und Gelassenheit. Auf Klangflächen sind schönen Melodien mit Piano, Kalimba, Klangschalen und einem sehr interessanten Flötensound, zartem E-Piano u…

sofort lieferbar

Entspannungsmusik für Körper und Geist - Sonderausgabe

Diese Sonderausgabe (71:22 min) bietet eine Zusammenstellung der schönsten Stücke aus der erfolgreichen Serie "Entspannungsmusik für Körper und Geist - Ausgabe 1 bis 5". Musik, die die Seele streichelt un…

sofort lieferbar

Anna Ferguson,
Superkraft Vagusnerv

Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden: Wird er durch Stress, Ängste oder Trauma blockiert, gerät unser gesamtes autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Verschiedenste psych…

sofort lieferbar

Buch

Electric Air Project,
Entspannungsmusik für Körper und Geist 8

Entspannung und Wohlbefinden mit Klangschalen, Shakuhachi (japanische Bambusflöte) und fernöstlichen Sounds. Begleitet von tiefen warmen Basstönen und String-Ensemble entsteht eine gleichmäßig fließende M…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Burkhard Hickisch
Der Apfelessig-Effekt

Apfelessig feiert sein Comeback - als natürliches Superfood mit erstaunlicher Wirkung. Dieses Buch zeigt dir, wie du Apfelessig einfach in deinen Alltag integrierst: zur Unterstützung von Verdauung, Immun…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Vietze, Electric Air Project,
Entspannungsmusik für Körper und Geist 07

Entspannung und Wohlbefinden werden auch bei Ausgabe 7 wieder durch die langen und tiefen Basstöne erzeugt. Eingehüllt in Klangflächen mit dezenten Drumsounds und kleinen Melodien. Die Einspielung bringt …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Livia Meadows
Die ganzheitliche Hausapotheke

Haben Sie genug von synthetischen Medikamenten, die mehr Schaden als Nutzen anrichten? Möchten Sie das verlorene Wissen über natürliche Heilmethoden zurückgewinnen und eigenverantwortlich für Ihre Gesundh…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pure Cure
Heilfasten nach der BUCHINGER-METHODE: Wie Sie mit der effektiven Entgiftungskur Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ab sofort ein Leben voller Gesundheit und mehr Energie führen inkl. Rezepte

Wie Sie mit Heilfasten Ihren Körper entgiften, Selbstheilungsprozesse aktivieren und Ihre Gesundheit nachhaltig fördernFühlen Sie sich oft antriebslos, schlapp oder leiden Sie sogar an einer chronischen K…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Florian Babor, Nibras Naami,
Sag mal Aaah!

Sachbilderbuch von den Ärzten hinter dem beliebten Podcast Hand, Fuß, Mund zum oft schwierigen Thema Kinderarztbesuch. Hier erfahren Kinder ab 3 Jahren, was sie alles in der Kinderarztpraxis erwartet: Räu…

sofort lieferbar

Buch

Angela Relógio
Die Chrono-Strategie

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Alternativmedizin, Lebenshilfe

Wir alle tragen in uns einen hocheffizienten Schlüssel zu allumfassender Gesundheit - die innere Uhr. Ob schlafen, essen, Sport machen oder abnehmen: Für alles gibt es im 24-Stunden-Intervall des Tages de…

sofort lieferbar

Buch

Gabriele Kiesling
Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen

Physiotherapie für zu Hause

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper fühlt sich steif an und Ihre Beweglichkeit ist eingeschränkt? Mit dem 30-Tage-Programm von Gabriele Kiesl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Fuß Schmerzen selbst behandeln

Alternativheilkunde

Jeder zweite Erwachsene klagt über Fußschmerzen. Eigentlich kein Wunder, da auf ihnen unser gesamtes Körpergewicht lastet. Dennoch: häufige und wiederkehrende Schmerzen in den Füßen schränkt die Lebensqua…

sofort lieferbar

Buch

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