Gesundheit, Geist & Körper Selbsthilfe – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Page 5

Lara Maria Hoffmann
CDL Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung von A bis Z für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Von der Theorie bis zur Praxis - inkl. Studienbelege, DIY Tipps und CDL bei Haustieren

CDL-Buch: Mit Chlordioxidlösung einen unkomplizierten Joker in die Hausapotheke bringen und zahlreiche Beschwerden effektiv lindern Chlor kennen Sie nur aus dem Schwimmbad und giftig ist es auch? Das sti…

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Buch

Waltraud Riegger-Krause
Jin Shin Jyutsu für Frauen

Die weiblichen Selbstheilungskräfte wecken Gerade für die verschiedenen Phasen der weiblichen Entwicklung ist die japanische Selbsthilfemethode Jin Shin Jyutsu eine wichtige Unterstützung. Sie wirkt sich…

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Buch

Silke Jäger
Fit und gesund - für Frauen ab 50

Eine heute 50-jährige Frau wird im Durchschnitt 88,2 Jahre alt. Sie kann mit einer 13-prozentigen Wahrscheinlichkeit überdies auch noch ihren 100. Geburtstag erleben! Doch wie sieht das Leben im vermeintl…

lieferbar ab 15.5.2025.

Buch

Rita Carter, Liam Drew, Susan Watt, Emma Yhnell
SIMPLY. Das Gehirn

Das Gehirn überraschend einfach! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Das Gehirn ist die perfekte Einführung in die Schaltzentrale unseres Körpers - für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig na…

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Buch

Meike Diessner
Dein Verjüngungscode

Alternativheilkunde, GU Gesundheit

Bestsellerautorin Dr. med. Meike Diessner bietet einen einzigartigen Biohacking-Leitfaden für Frauen: Die 5 Säulen für gesunde Langlebigkeit leicht in den Alltag integrieren

lieferbar ab 6.6.2025.

Buch

Uwe Basset
Wieder Luft zum Leben

Wieder Luft zum Leben. Gesund + schön durch richtiges Atmen Schnarchen, Apnoe, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Bluthochdruck: All diese und viele weitere Kran…

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Buch

Ann Swanson,
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

Der anatomische Rundumblick auf Yoga Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: für Anfänger*i…

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Buch

Cornelia Cox
Schlaganfall - Das Übungsbuch

Gemeinsam stark für eine erfolgreiche Rehabilitation Ein Apoplex, landläufig als Schlaganfall bekannt, kommt oft ohne Vorwarnung, jedoch mit schwerwiegenden Folgen: Störungen in der Neurologie wie Sprac…

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Buch

Vital Experts
RAUCHEN AUFHÖREN - Ab sofort Nichtraucher!: Der Weg zu einem Leben ohne Zigarette. Wie Sie Ihre Nikotinsucht loswerden und für immer Rauchfrei bleiben - Raucherentwöhnung in einfachen Schritten

Das neue Bestseller Buch in Rauchen aufhören! Sie sind Raucher und möchten endlich aufhören? Sie haben es schon einmal probiert, doch nach einiger Zeit kam doch wieder "nur die eine Zigarette"? Sie suche…

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Buch

Maria Sommer
DMSO Praxisbuch: Dimethylsulfoxid - Der Schlüssel zur Zellreinigung und Verjüngung. Eine genaue Anleitung zur effektiven Anwendung inkl. Dosierung, Herstellung und Anwendung, auch für Ihre Haustiere

DMSO-Praxisbuch: Mit dem Tausendsassa unter den Hausmitteln auf natürliche und hochwirksame Art Beschwerden aller Art erfolgreich selbst bekämpfen Dimethylsulfoxid - das klingt nach Chemieunterricht und …

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Buch

Johannes Spermann
Stille spüren, Tiefe leben

Dieses Buch bringt zwei unterschiedliche Welten zusammen: Focusing, eine körperorientierte Achtsamkeitspraxis - und die jahrhundertealte Ignatianische Spiritualität. Beide Ansätze gehen auf verschiedenen …

lieferbar ab 15.6.2025.

Buch

Barbara Simonsohn
Heilsame Küchenkräuter

Die Top 10 der beliebtesten und gesündesten Küchenkräuter Kräuter sind in aller Munde, und genau da gehören sie auch hin! Pfefferminze, Petersilie, Oregano, Thymian und Co. schmecken nicht nur herrlich, …

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Buch

Luisa Werner
Oh my Gutness!

GU Gesundheit

Ein innovativer und junger Guide von Dr. Luisa Werner (@dr.luisawerner), der bekannten Ärztin und Influencerin, mit verständlichen Tipps und Fakten für eine gesunde Verdauung und ein beschwerdefreies Bauc…

lieferbar ab 21.10.2025.

Buch

Daaji Kamlesh D. Patel,
Spirituelle Anatomie

Eine Reise ins Zentrum unseres Bewusstseins, die die heilsamen Energien des feinstofflichen Körpers mit der Kraft unseres Geistes verbindet: Kamlesh D. Patel - liebevoll Daaji genannt - öffnet uns die Aug…

lieferbar ab 28.5.2025.

Buch

Katrin Hartig
Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga

Mit "Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga" kannst du jede Woche eine neue Yoga-Herausforderung annehmen und deinen Körper und Geist das ganze Jahr über beleben. Dieser praktische Spiralaufsteller enthält 52 Yoga…

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Buch

Christian Schubert
Was uns krank macht - Was uns heilt

Ein radikal neuer Blick auf den Zusammenhang VON GEHIRN, PSYCHE UND GESUNDHEIT. Grippezeit, jeder schnieft und hustet. Man hofft, heil über die Runden zu kommen. Doch wer bleibt verschont und wer landet m…

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Buch

Julia Seiderer-Nack
Frauen haben anders Darm

Erkrankungen, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Der erste Darm-Guide speziell für Frauen von Erfolgsautorin und Darm-Professorin Julia Seiderer-Nack: alles zu Reizdarm, Verstopfung, Leaky Gut, PCOS und Endometriose, deren genetisch-hormonelle Ursachen …

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Buch

Caroline Kreuschmer
Der Hormonwerte-Code

Hormone bestimmen und ausgleichen für Frauen ab 35 Wie fühlt sich ein Progesteronmangel an? Was sind die typischen Symptome einer Östrogendominanz? Und wann ist der beste Zeitpunkt für eine Hormonbestimm…

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Buch

Andrea Christiansen
Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Chri…

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Buch

Rainer Limpinsel
Der Anti-Diabetes-Plan

Diabetes ist heilbar - du kannst es schaffen! Davon ist der Arzt Dr. med. Rainer Limpinsel fest überzeugt. Obwohl selbst Mediziner und durch seine Arbeit in der Chirurgie mit dem Schreckgespenst "diabet…

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Buch

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