Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Yoga - Made Simple

Yoga 4 Workouts für jeden Tag Durch die regelmäßige Yogapraxis wirst Du feststellen, dass Du Dich besser fühlen wirst! 20 Minuten Yoga am Tag machen Dich gesund, beweglich und achtsam! Diese vier kompa…

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2 DVDs

Sorry3000

Warum Overthinking Dich zerstört

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Sehr selten tritt eine deutschsprachige Band mit einer sofort wiedererkennbaren musikalischen Formsprache und lyrisch autonomem Eigenuniversum so selbstverständlich wie unverhofft auf die Bühne der Öffent…

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CD

Gordon Ramsay,
Fit Food - Optimale Gesundheit und Fitness mit Genuss

Die Traumkombination - ein Sternekoch der zugleich Sportler istGesundes Essen bedeutet für Gordon Ramsay weder Verzicht noch geschmackliche Kompromisse! Die ultimative Rezeptsammlung des international ren…

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Buch

Christiane Figura
Hock Dich Fit!

Die Hocke mit dem Hinsetzen daraus auf den Boden, ist die vielleicht wichtigste Übung der Welt. Sie prägt bei allen kleinen Kindern den Start in ein gesund bewegtes Leben und ist der Schlüssel für lebensl…

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Buch

Claus Leitzmann, Hilka de Groot
Gesund über 90 werden

Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, Alternativheilkunde

Gesund und glücklich im Alter - so gelingt's!Altwerden ist unvermeidlich - doch wie wir altern, liegt in unserer Hand. Mit 80 wandern, mit 90 Yoga machen? Na klar!Die sportbegeisterte Wissenschaftsjournal…

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Buch

Tele-Gym - Mein starker & gesunder Rücken

Inhalt: TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining TELE-GYM 23 Gesunder Rücken TELE-GYM 32 Starker Rücken TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Kö…

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4 DVDs

Ingo Froböse
Anti-Bauchfett-Formel

In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was genau ist B…

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Buch

Wellness Massage

Verwöhnen Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner mit einer sanften und entspannenden Ölmassage. Die leicht verständlichen Massagetechniken wurden speziell entwickelt, um Verspannungen zu lösen, die Durchb…

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DVD

Reb Fountain

How Love Bends (180g)

Liebe ist der erste Kuss, ein nächtlicher Anruf, eine Sehnsucht, die einem das Herz brechen kann, oder eine lange Autofahrt mit offenem Verdeck nach irgendwo anders als hier. Liebe kann ebenso gut eingedä…

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LP

The Substance

Elisabeth Sparkle, eine ehemalige A-Prominente, die ihre Blütezeit hinter sich hat wird plötzlich vom widerlichen Fernsehchef Harvey aus der eigenen Fitness-Fernsehsendung gefeuert. Da ergreift sie die Ch…

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DVD

Yoga für Körper, Geist & Seele

Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…

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DVD

Max Breuer
Dein Weg zu Calisthenics: Dein Schritt für Schritt Plan für maximale Fitness ohne Studio - Wie du mit einfachen Übungen zu Hause beeindruckende Resultate erzielst - inkl. detaillierten Anleitungen

So erreichst du maximale Fitness mit Calisthenics - Dein Schritt-fuer-Schritt-Plan zu einem fitteren und staerkeren Ich!Der Alltag wird immer hektischer, die Zeit knapper - und der Weg ins Fitnessstudio p…

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Buch

Yoga gegen Burnout - Mit Gelassenheit zur inneren Mitte

Burnout ist eine unserer größten Zivilisationskrankheiten & hat sich gerade in den letzten Jahren extrem verstärkt. Immer mehr wird uns im Alltag & bei der Arbeit abverlangt & auch die neuen Medien nehmen…

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DVD

Das ultimative Pilates Workout

Dieses völlig neu entwickelte Pilates-Training strafft und formt den Körper, verbessert die Haltung und unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und Ihre innere Mitte wiederzufinden. Der Schlüssel zum Erfo…

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DVD

Yoga für Sportler

Diese DVD richtet sich an Menschen, die ihre Lieblingssportart schon gefunden haben & diese gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ergänzen möchten. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadam…

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DVD

Faszientraining

Kein Thema wird in der Sportszene momentan so hoch gehandelt wie die Faszien und das myofasziale Training. Die Wissenschaft entdeckt das Thema seit einigen Jahren ganz neu und mehr und mehr Sportler und T…

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DVD

Gerwin Eisenhauer

Bum Bum Tschack - Technik & Lesen

TECHNIK & LESEN aus der Reihe "Bum Bum Tschack" ist ein musikalisches "Fitnessstudio" für jeden Drummer, der seine Hand- und Fußtechnik und gleichzeitig seine Lesefähigkeiten verbe…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch

Bergsport und Gesundheit

Bergsport spielt eine wichtige Rolle im Bewegungsverhalten von Menschen, die in alpinen Regionen leben oder sich in diesen aufhalten. Das Buch geht den unmittelbaren und langfristigen Effekten von Bergspo…

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Buch

Clarissa Lorenz
High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)

High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)Du willst deine …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bülent Ceylan

Kronk

Gute Besserung! Kronk heißt Bülent Ceylans neuestes Programm und in seiner Heimat im Raum Mannheim und Umgebung ist das auch der Begriff für alles Komische und Absurde. Dies begleitet Bülent in seiner vo…

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CD