Thera-Band - Fitnesstraining für Jedermann auf DVD
Thera-Band - Fitnesstraining für Jedermann
Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Herkunftsland:
- Deutschland, 2009
- Altersfreigabe:
- LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Artikelnummer:
- 3349006
- UPC/EAN:
- 9783941023017
- Erscheinungstermin:
- 28.2.2013
- Genre:
- Fitness
- Spieldauer ca.:
- 80 Min.
- Sprache:
- Deutsch
- Tonformat:
- Dolby Surround Sound
- Bild:
- 4:3
Zu Recht wird das Thera-Band häufig auch als kleinstes Fitnessstudio der Welt bezeichnet. Die Trainingseffekte sind vielfältig. Verbesserung der Kraftausdauer, Muskelaufbau, Prävention und Rehabilitation.
Zur noch einfacheren Handhabung Ihres Bandes und zur Abwechslung des Trainings wurde die vorliegende DVD zusammengestellt. Es werden 90 Übungen ausführlich dargestellt und erklärt. Diese sind in sinnvollen Kapiteln zusammengefasst und den jeweiligen Muskelgruppen zugeordnet. Eine einfache Menüführung und eine klare Strukturierung der Inhalte machen die DVD für jeden einfach und schnell nutzbar. Eine durchgehende Nummerierung macht Inhalte schnell auffindbar und erleichtert die Orientierung. Die einfache Codierung (Anfänger, Fortgeschrittener, Profi) erleichtert zusätzlich die Wahl der richtigen Übungen und ermöglicht jedem, seinen Fortschritt entsprechend zu trainieren.
So ist diese DVD ihr optimaler Begleiter vom Trainingseinstieg bis hin zum weiterführenden Training, leicht verständlich und anwendbar.
