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    Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder

    Nach dem großen Erfolg der Musik CD "Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder" erscheint nun die gleichnamige DVD. Die Kinder haben nun die Möglichkeit, die Bewegungen der Lieder noch besser zu erlernen u…

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    When Fitness Went Global

    This book provides the first detailed account of how and why fitness and physical culture underwent rapid globalization in the 19th century.

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    A Fitness Nutrition Book

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    Markus Hitzler
    Workout-Quickies II

    Ab dem Zeitpunkt, wo Du ein gesundheitsbewusstes Leben führen möchtest, ist ein funktionelles Krafttraining für deinen Bewegungsapparat unerlässlich. Dies stärkt deine Muskulatur, verbessert deine Haltung…

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    Christine Bielecki
    Yogapower

    Mit Yoga zu mehr Kraft und StabilitätEntdecke mit Yogapower die neue Art des Stabilitätstrainings! Neben den entspannenden Posen und sanften Flows stellt Yoga das beste Training dar, um effektiv Kraft und…

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    Wolfgang Friedrich
    Optimale Sporternährung

    Optimale Sporternährung fasst alle wichtigen Erkenntnisse wissenschaftlicher Ernährungsstudien praxisbezogen zusammen. Das Buch führt in die Grundlagen einer optimalen Sporternährung ein und erläutert dar…

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    Patrick Porter, Ruchika Sikri
    The Brain Fitness Blueprint

    The Brain Fitness Blueprint takes you on a transformative journey into brain fitness, revealing the secrets to optimising cognitive performance and physical vitalityIn today's unpredictable and often over…

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    Step Aerobic: Fatburner für Einsteiger

    Zum Inhalt des Films: Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - speziell für Einsteiger konzipiert. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollzieh…

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    Gerwin Eisenhauer
    Bum Bum Tschack - Technik & Lesen

    TECHNIK & LESEN aus der Reihe "Bum Bum Tschack" ist ein musikalisches "Fitnessstudio" für jeden Drummer, der seine Hand- und Fußtechnik und gleichzeitig seine Lesefähigkeiten verbe…

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    Dawn Clifford, Laura Curtis
    Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness

    The go-to reference and practice guide for using motivational interviewing (MI) to enhance conversations about nutrition and fitness is now in a thoroughly revised second edition with 70% new material. Ea…

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    Bianca Weyand
    Top-Performance im Chefsessel

    Top-Performance im Chefsessel: Gesundheit und Fitness als Schlüssel zum Erfolg von Bianca Weyand betont die Bedeutung ganzheitlichen Wohlbefindens: körperlich, mental und emotional, für effektive Führung.…

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    The mating game plays a central role in promoting individual biological fitness, but many other life-history traits (physical, physiological, and behavioral) also influence fitness. This book is about the…

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    Tanja Hofbauer
    Einfach Mental Fit

    Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren?Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir eine…

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    Elias Schmid
    Endlich fit

    Fühlst du dich oft schlapp, unmotiviert oder unzufrieden mit deiner Fitness? Dann ist "Endlich fit: Erlange deine Wunsch-Fitness in nur 30 Tagen" dein perfekter Begleiter! Dieses Buch bietet dir…

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    Fühlst du dich oft schlapp und wünschst dir mehr Energie und Vitalität? Mit "Endlich fit: Erlange deine Wunsch-Fitness in nur 30 Tagen" hältst du den Schlüssel zu einem gesünderen, aktiveren Leb…

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