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    Diät Abnehmen – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

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    Mary Claire Haver,
    Die Galveston-Diät

    Revolutionäre Ernährung für Frauen in den WechseljahrenFühlen Sie sich müde, nehmen ungewollt zu und leiden unter Hitzewallungen? Die Galveston-Diät von Dr. Mary Claire Haver bietet Ihnen die Lösung für t…

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    Mario D. Richardt
    Mach dich schlank

    Rund 80 Prozent aller stark Übergewichtigen leiden unter einer Insulinresistenz - auch der bekannte TV-Moderator von "Mach dich ran"Ein Moment im Leben, der alles veränderte - live im Fernsehen.…

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    EatSmarter!
    Das Kochbuch zur DASH-Diät

    Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmenDie DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachrichtenmagazin U.S. News & World Reports zum siebten Mal in Folge zur besten Diät gekürt. Ursprünglich w…

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    Viola Andresen
    Mein Ballaststoff-Masterplan

    30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange unterschätzten "Alleskönner" sorgen für eine…

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    Der Anti-Diabetes-Plan - Das Praxisbuch

    In 3 Monaten zu besseren BlutzuckerwertenHier kommt der einfache wie geniale 12-Wochen-Plan gegen Diabetes, für perfekte Blutzuckerwerte, gegen Bauchfett und Fettleber und zum dauerhaften Abnehmen. Der Au…

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    Thomas Stulnig, Simone Höger
    Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten

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    Köstlich essen bei erhöhten Blutfetten Ein zu hoher Cholesterinspiegel oder erhöhte Triglyzeridwerte lassen sich in vielen Fällen durch richtige Ernährung deutlich verbessern - und das, ohne auf gutes Ess…

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    Anne Iburg
    Die einfachste Haferkur aller Zeiten

    Cholesterin, Blutfette, Blutdruck und Gewicht auf dem Höchststand -- Lebergesundheit und Stimmung im Keller?Hier kommt die einfache Lösung: Haferflocken! Mit ihrem Superwirkstoff Beta-Glucan sowie viel Pr…

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    I Gut You

    Gesund genießen -- für Darm, Haut und WohlbefindenErnährungswissenschaftlerin und Food-Influencerin Maria Maas zeigt in ihrem ersten Kochbuch, wie einfach und lecker gesunde Ernährung sein kann -- mit spü…

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    Mit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken? Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber. Was aus der integrativen Medizin sonst noch hilft, weiß Dr. Thomas Rampp al…

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    Bei chronischen Schmerzen, Rheuma, Entzündungen und Allergien gibt es eine sanfte Lösung der Natur: Die Supersubstanz MSM (Methylsulfonylmethan), eine biologisch aktive, organische Verbindung aus geruchlo…

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    Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexpert…

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    Schlemmen trotz Niereninsuffizienz?Ja - eine nierenschonende, gesunde Ernährung kann genussvoll sein! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Salz, Eiweiß und Phosphat einzusparen und, falls notwendig, Ka…

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