Beweglichkeit – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 10

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Rita Trieger
Yoga 50 plus

Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe AlterMit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider zunehmende…

sofort lieferbar

Buch

Barbara Reik
Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber

Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den AlltagBeruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und die Energie reicht manchmal nicht für den ganzen Tag? &…

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Buch

Johann Nepomuk Hummel (1778-1837)

Trompetenkonzert Es-Dur

Marianne Li (Trompete), Orchestra da Camera Domenico Mazzocchi del Civita Festival, Martin Sieghart

Artikel am Lager

Benita Cantieni
Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn

Nie wieder Rückenschmerzen!Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in…

sofort lieferbar

Buch

Mein starker Beckenboden

MEIN STARKER BECKENBODEN Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers. Man nimmt ihn erst wahr, wenn er nicht mehr gut funktioniert. Mit "Mein starker Beckenboden" lernt der Anwender diese verborgenen…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Anna Trökes
Yoga! Die besten Übungen

Fitness, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Yoga & Pilates

Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen…

sofort lieferbar

Buch

Musik für Trompete & Orgel Vol.1

Bernhard Kratzer (Trompete), Monika Nuber (Orgel)

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Beatrice Uria-Monzon - Assoluta

Beatrice Uria-Monzon, Orchestra del Teatro Lirico "Giuseppe Verdi" di Trieste, Fabrizio Maria Carminati

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Angel Blue - Joy Alone

Angel Blue, Iain Burnside

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+

Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funk…

Artikel am Lager

DVD

Die Orgel-Skulptur in Alpirsbach - Schwebender Klang

Jürgen Essl/Winterhalter-Orgel Klosterkirche Alpirsbach

Artikel am Lager

Jens Rupp
Meine ersten Fingerübungen + Mein erstes Notentraining im Set!

Meine ersten Fingerübungen! 45 Übungen für Klavier, Keyboard & Orgel für Kinder ab 8 Jahren & Erwachsene• Fingertraining leicht gemacht • Gründlich & effektiv • Geläufigkeit & Beweglichkei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Johannes Brahms (1833-1897)

Chorlieder "Wach auf, meins Herzens Schöne"

Anne Le Bozec (Klavier), Vocalensemble Rastatt, Holger Speck

Artikel am Lager

Magnus Lindberg (geb. 1958)

Aura (In Memoriam Witold Lutoslawski)

Emil Holmström, Joonas Ahonen, Jani Niinimäki, Jerry Piipponen, Finnish Radio Symphony Orchestra, Hannu Lintu

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende Januar 2026

Frank Bächle, Steffen Heckele,
999 Spiel- und Übungsformen im Ringen, Raufen und Kämpfen

Ringen, Raufen und Kämpfen, aber wie? In diesem Band werden vielerlei Spiel- und Übungsformen zu dem großen Handlungsfeld "Zweikämpfen" und "Kampfsportarten" dargestellt. Sowohl der Le…

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Buch

Sergej Rachmaninoff (1873-1943)

Klaviertrio Nr.2 op.9 »Elegiaque«

Trio 258

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Anna Trökes
Yoga für den Rücken (mit DVD)

GU Yoga & Pilates, GU Körper & Seele Lust zum Üben, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursac…

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Buch

Ludwig van Beethoven (1770-1827)

Klavierkonzert Nr.3

Wilhelm Kempff, Deutsches Symphonie-Orchester Berlin, Lorin Maazel

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Hans-Dieter Kempf,
Rückentraining mit dem Thera-Band®

Sie leiden manchmal unter chronischen Rückenschmerzen? Bestimmt sitzen Sie zu vie, bewegen sich zu wenig und stehen immer wieder unter Anspannung. Das ist Gift für jeden Rücken! Ein gezieltes Übungsprogra…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Hollis Lance Liebman
Ohne Geräte

Trendthema Sport für die Generation 50+. Best Ager halten sich mit regelmäßigem Sport fit. Dieses Buch zeigt in verständlich dargestellten, einfach zu erlernenden Übungen, wie Senioren in Form bleiben und…

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Buch

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