Schlagwort Achtsamkeit – alle Bücher, Seite 3

BarbaraSofie,
Sonne und Regen - So ist unser Leben

"Manchmal sind wir traurig", erklärt Mama. "Aber umso schöner fühlt sich dann die Freude an - wie tausend tanzende Seifenblasen." Gemeinsam suchen Mama und Finn nach Antworten auf schw…

lieferbar ab 15.1.2026.

Buch

Trodessa Barton,
Was weißt du über das Leben?

Berührend, heilsam und wertvoll - Ein All-Age-Geschenkbuch über die Stärke, die wir aus all unseren Emotionen gewinnen könnenEin Großvater unterhält sich mit seiner Enkelin. Sie beobachten die Menschen um…

sofort lieferbar

Buch

Johanna Basford
Magical Worlds

From the bestselling 'Queen of Colouring', a gorgeous new colouring book that explores fairytale worlds and intricate magical vistas.Magical Worlds is a colouring book of faraway lands, enchanted castles,…

sofort lieferbar

Buch

Sören Bauer
Sören und ich

Manchmal ist eine Trennung das Schrecklichste und Beste zugleich, das einem passieren kann. Als Sören Bauer, einer der erfolgreichsten deutschen Medien-Unternehmer, nach 20 Jahren Ehe von seiner Frau völl…

sofort lieferbar

Buch

Paul Johannes Baumgartner
Wie du die Affen in deinem Kopf zähmst

Dein Leben

Bändige die Affenbande in deinem KopfDie Welt ist ein Tollhaus - oder zumindest fühlt es sich so an. Katastrophenmeldungen dröhnen, die To-Do-Liste explodiert und was passiert in deinem Kopf? Party-Time f…

sofort lieferbar

Buch

Henrike Becher,
Sinnesförderung und Achtsamkeit für Krippenkinder

Bildkarten mit Praxisideen für Erzieherinnen in der Kinderkrippe

Mehr Resilienz für Kleinkinder: Übungen zur Körper- und SinneswahrnehmungSchon Krippenkinder sehen sich im Alltag mit zahlreichen Reizen konfrontiert. Umso besser also, wenn sie früh erfahren, wie sie zur…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Brigitte Beck
Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bl…

sofort lieferbar

Kalender

Sybille Beck
Weil du einzigartig bist - 55 Affirmationen für mehr Selbstliebe und positives Denken

Du bist stark! Du bist schön! Du bist einfach wundervoll! Aber es ist ganz normal, dass du auch mal daran zweifelst und überwältigt bist von all den Ansprüchen und Erwartungen, die andere und du selbst an…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit

Erleben Sie tiefe Entspannung! Mit der Kombination aus fließenden Bewegungen, sanften Atemtechniken und meditativer Versenkung ist Qigong in der Lage, die Energien im Körper zu lenken, auszubalancieren un…

sofort lieferbar

CD

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

>>Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.<< Christian Bischoff, Bestsellerautor und MentaltrainerWer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefer…

sofort lieferbar

Buch

Peter Beer
Gedankenpause

Das Achtsamkeitsjournal von Peter BeerDas Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause - das wünschen wir uns alle. Doch dafür müssen wir …

sofort lieferbar

Buch

Jan Benda,
Das achtsame Selbst

Der achtsame Weg zum authentischen SelbstDas Bild, das wir von uns selbst haben, wird in unserer Kindheit geformt und ist oft von verschiedenen emotionalen Verletzungen beeinflusst. Jan Benda beschreibt v…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Bergmann
Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu beugt Krankheiten vor, hilft bei der Heilung und gibt uns die Entspannung und Energiebalance, die wir täglich brauchen. Mit diesem Kurs des erfahrenen Therapeuten Matthias Bergmann kann je…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Bernardy
Der kleine Alltagsstoiker

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Stellen Sie mit der Weisheit der antiken Denker Ihren Lebenskompass auf "Glück"! Unsere Welt wandelt sich so schnell wie noch nie. Empfinden Sie sie auch manchmal als chaotisch und verwirrend un…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jörg Bernardy
Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

"Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Frage beginnt eine Entdeckungsreise, die uns in die Welt der Einfachheit entführt. Sie zeigt uns,…

sofort lieferbar

Buch

Lucie Bernier, Robert Lenghan
Die Strichmännchen-Technik

Häufig belasten uns bestimmte Situationen oder Beziehungen zu anderen Menschen oder sogar Gegenständen. Wir können nicht loslassen und beharren auf unseren Standpunkten anstatt uns zu öffnen oder die Ding…

sofort lieferbar

Buch

Annette Bernjus
Waldbaden to go

Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz - der Wald gilt als ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann. In di…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

Frank Berzbach
Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen

Ausgezeichnet beim Tokyo TDC Annual Awards, Paperazzo Haptik Award

sofort lieferbar

Buch

Frank Berzbach
Formbewusstsein

'Während wir uns an den abstrakten Sinnfragen abarbeiten, übersehen wir die überschaubare und gestaltbare Wirklichkeit.'Was ist schon ein gesundes Frühstück gegenüber 'one more thing'. Wie unwichtig schei…

sofort lieferbar

Buch

Lucie Beyer
Finde deinen Yogaweg

Die alte Yoga-Philosophie ist voller Weisheit - doch für viele zu "fern" und zu schwer. Um die Essenz daraus in moderner Weise zu interpretieren, zeigt Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man auf de…

sofort lieferbar

Buch