Trefferliste "Shauna Shapiro" - alle Bücher

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Shauna Shapiro,

Glückstraining fürs Gehirn

Achtsamkeit goes WissenschaftViele von uns sehnen sich nach innerer Ruhe, Klarheit und Freude im Leben, während sie gleichzeitig fest in negativen Denkmustern verhaftet sind und mit sich selbst und der We…

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The Palgrave Handbook of Third-Wave Psychotherapies

This handbook offers a comprehensive overview of the seven most extensively studied third-wave psychotherapies: Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Dialectical Behavioural Therapy (DBT), Emotion Regu…

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