Gelassener – CDs, LPs, Bücher und mehr

Laura Markham,
Gelassene Eltern - glückliche Geschwister

Laura Markham hat durch ihre Klassiker "Gelassene Eltern - Zufriedene Kinder" weltweit Anerkennung und Zuspruch dankbarer und begeisterter Eltern bekommen. Hier wendet sie sich dem Verhältnis zw…

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Buch

Michaela Axt-Gadermann
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom

Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes LebenWer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für unsere Ge…

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Buch

Jörg Ziemer, Kristina Ziemer-Falke
Gelassen Gassi gehen

GU Haus & Garten Tier-spezial, Hunde & Katzen

Nie mehr Stress auf der Gassirunde!Zu Hause folgt der Hund ohne Probleme, aber gemeinsam das Haus zu verlassen, ist eine tägliche Herausforderung? Damit sind Sie nicht alleine. Denn die Gassirunde und all…

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Buch

Ruth Görlich, Daniel Schmalhaus
Gelassen durch den Advent

Gelassen durch den Advent ist ein achtsamer Adventskalender in Buchform, der berufstätige Eltern durch die stressige Vorweihnachtszeit begleitet. Mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Quiza…

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Buch

Gert Kaluza
Gelassen und sicher im Stress

"Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Di…

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Buch

Mara Kane
Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag

Fühlen Sie sich oft gestresst, überfordert und ausgelaugt? Sehnen Sie sich nach mehr Gelassenheit und innerer Ruhe? Stressbewältigung leicht gemacht zeigt Ihnen praxiserprobte Wege zu mehr Gelassenheit un…

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Buch

Das Krisenhandbuch

Wir alle haben es selbst in der Hand, dem Krisen-Hamsterrad zu entkommen und das Gefühl der Hilflosigkeit nicht zum unüberwindbaren Problem werden zu lassen.Denn den meisten Krisen ist man nicht ausgelief…

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Buch

Heidemarie Bennent-Vahle
Gelassen bleiben - vor allem, wenn der Druck zunimmt

Das Buch versteht Gelassenheit - insbesondere im Verbund mit Besonnenheit-- als ganzheitliche Freiheitspraxis auf der Basis eines zeitgemäßen Tugendbegriffs. Wird Gelassenheit im Tugendsinne verstanden, s…

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Buch

Christina Müller-Gutowski
Das Papier ist ungeduldig - gelassen aber bleibt der Stein

Idee des Buches: Graffitis und die Geschichten, die sie erzählen. Was ist das Besondere einer Großtadt? Wie fühlt sie sich an? Um ihre Atmosphäre zu erleben, unternimmt Christina Müller-Gutowski lange Spa…

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Buch

Heike Thormann
Workbook: So finden Sie Ihre innere Ruhe

Sind Sie oft gestresst? In Zeitnot? Stehen Sie ständig unter Strom? Setzen Sie sich gern unter Druck? Machen Sie sich mit Ängsten oder Zweifeln verrückt? Nagen Ungeduld, Frust, Wut und Ärger an Ihnen? Rüt…

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Buch

Heike Thormann
Workbook: So finden Sie Ihre innere Ruhe

Sind Sie oft gestresst? In Zeitnot? Stehen Sie ständig unter Strom? Setzen Sie sich gern unter Druck? Machen Sie sich mit Ängsten oder Zweifeln verrückt? Nagen Ungeduld, Frust, Wut und Ärger an Ihnen? Rüt…

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Buch

Anja Siepmann
Gelassen arbeiten

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen kl…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress

In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale S…

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Buch

Uli Bott
Stressfrei und gelassen

Die Anforderungen an Erzieherinnen sind in den letzten Jahren enorm gestiegen. Deshalb ist es wichtig, dass die Fachkräfte neue Wege kennenlernen, um im pädagogischen Alltag entspannt und gelassen zu blei…

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Buch

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
einfach gelassen

Gelassene Menschen sind:zuversichtlicher selbstsicherer gesünder erfolgreicher zufriedenerGlücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Es bedarf ledig…

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Buch

Anouk Algermissen
Getriggert?

Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven offen zu bleiben? Bemerkungen ode…

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Buch

Vanessa Braun
Hab den Mut, glücklich zu sein - Durch Positive Psychologie selbstbewusst und gelassen in dein neues Leben

Möchtest du in deinem Leben mehr Glück und Gelassenheit finden? Möchtest du lernen, selbstbewusster und positiver durch den Alltag zu gehen? Möchtest du den Mut haben, wirklich glücklich zu sein? Mit dies…

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Buch

Lan Göttinger
Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Entspanne dich gesundWenn du dich gestresst fühlst, emotional unausgeglichen bist und schlecht schläfst, dann könnte Yoga Nidra genau das sein, was du brauchst! Diese ebenso einfache wie effektive Methode…

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Buch

Angela Geissler
Gelassen bleiben - egal was passiert

Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Medita…

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Buch

Charles M. Schulz,
'Immer nach oben schauen ... das ist das Geheimnis des Lebens'. Mit Snoopy gelassen durch den Tag (Tischaufsteller)

Kein Tag ohne Snoopy und seine Freunde! Der hochwertige Spiralaufsteller versammelt die besten Sprüche und Comics rund um den sympathischen Tagträumer. Ob für das Büro oder Zuhause: Jeden Tag gibt es eine…

lieferbar ab 15.8.2025.

Buch

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