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    Für Frauen Ab Mitte 30 – Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Silke Jäger
    Fit und gesund - für Frauen ab 50

    Eine heute 50-jährige Frau wird im Durchschnitt 88,2 Jahre alt. Sie kann mit einer 13-prozentigen Wahrscheinlichkeit überdies auch noch ihren 100. Geburtstag erleben! Doch wie sieht das Leben im vermeintl…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Clara Meiner
    ADHS bei Frauen ab 30 - Wenn du dich verlierst

    Wenn du dich verlierst - ADHS bei Frauen ab 30Ein ehrliches Buch über das Leben hinter der Maske: Für Frauen, die funktionieren - aber innerlich längst nicht mehr ankommen.Du warst immer die, die durchhäl…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,95

    Sabrina Vosskamp
    Das Hormon Handbuch für Frauen ab 40: Bewährte Methoden für eine stabile Hormonbalance in den Wechseljahren und gegen PMS, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Ängste & Schlafstörungen - inkl. Rezepten

    Hormon-Handbuch Wechseljahre: Mit alltagstauglichen, hocheffektiven und ganzheitlichen Strategien für Balance im Hormonhaushalt sorgen und voller Wohlbefinden durch die Wechseljahre kommenSie stehen kurz …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Clara Meiner
    ADHS bei Frauen ab 30 - Wenn du dich verlierst

    ADHS bei Frauen ab 30 - Wenn du dich verlierst: Warum du dich oft anders fühlst - und endlich verstehen darfst, wer du bistDu warst immer die, die funktioniert. Die alles im Griff hat, sich anpasst, durch…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Svenja Ostwald, Sibylla Krane
    Truly Feel Your Best

    Das neue Buch von Ernährungscoach und SPIEGEL-Bestseller-Autorin Svenja Ostwald ist ein unentbehrlicher Begleiter für Frauen ab Mitte 30, die ihr Wohlbefinden steigern möchten. Es ist weit mehr als eine e…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Clara Hagedorn
    Hormon Balance Frauen Kochbuch: Leckere & einfache Rezepte für Ihr hormonelles Gleichgewicht - inkl. Frühstück, Bowls, Salate, Hauptgerichte, Snacks & Süßes - mit 30-Tage-Ernährungsplan

    Hormon Balance Frauen Kochbuch: Wie Sie natürliche Balance und Wohlbefinden im Alltag finden - trotz Stress, Zeitmangel und Ernährungs-Frust?Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, haben Stimmungsschwankungen ode…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,95

    LONELY PLANET Bildband Mach deine Reise

    Lonely Planet Reisebildbände

    ALLEIN REISEN ist doch nichts für Frauen - das galt vielleicht noch für unsere Mütter und Großmütter, aber damit ist längst Schluss! Lonely Planet hat 30 Frauen gebeten, über ihre Solo-Reisen zu berichten…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,95

    Claudia Kneifel
    Verliebt, vertraut, verrechnet

    'Von meiner Rente alleine könnte ich nicht leben. Im Falle einer Scheidung rutsche ich in die Altersarmut.' In der Tat: Viele Frauen haben für ihr Alter nicht ausreichend finanziell vorgesorgt. Doch auch …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Ann-Christin Gerdes
    Endlich schwanger werden: Das ganzheitliche Kinderwunsch Buch für Frauen, die nichts dem Zufall überlassen wollen - inkl. 30 Tage Hormonreset, Step-by-Step Anleitungen, praktischen Alltagstipps uvm.

    Schwanger werden: Mit vielfältigen Strategien rund um Mentalität, Lifestyle und Hormonbalance Schritt für Schritt zum langersehnten WunschkindSie wünschen sich ein Kind, doch spüren auch Unsicherheit? Vie…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Christine Krellner
    Lachfalten statt Botox

    Doch Moment mal... Was fängt man jetzt mit all der neuen Freiheit an? Endlos Kaffee trinken? Nordic Walking ausprobieren? Oder direkt ein zweites Studium beginnen, weil die Enkel behaupten, dass du nicht …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Neruda (Blu-ray)

    1948. In einer flammenden Rede vor dem Kongress bezichtigt Senator Pablo Neruda, berühmter Dichter und Kommunist, die Regierung Präsident Videlas des Verrats - und wird umgehend seines Amtes enthoben. Der…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    Blu-ray Disc
     
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Peggy Reichelt
    Figur in Balance

    Stark, schön & satt - mit dem Gamechanger Protein entspannt durch die Menopause: Das Kochbuch von Wechseljahrs-Expertin Peggy Reichelt ist mehr als eine Rezeptsammlung - es ist der perfekte Begleiter …

    lieferbar ab 4.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,00

    Bo Nielsen,
    Frauenstammtisch

    Diese Komödie feiert die Geschichten von Freundinnen, die durch dick und dünn gehen, die mitten im Chaos des Lebens auch die kleinen Glücksmomente finden und dabei nie den Mut verlieren und ihr bestes Ich…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,90

    Helloween
    Helloween (Limited Edition)

    »BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

    Artikel am Lager
    2 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Anja Sippel,
    Der Rektusdiastase Guide

    Dein Bauch fühlt sich nicht mehr wie deiner an? Sieht er aus, als wärst du immer noch schwanger - obwohl du längst entbunden hast? Rückenschmerzen, Inkontinenz oder dieses seltsame Vorwölben bei Sit-ups? …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 31,90

    Du bist mein Vorbild! 8 starke Frauen und ihre Geschichten

    Du bist mein Vorbild! 8 starke Frauen und ihre GeschichtenDiese Box feiert acht außergewöhnliche Frauen, die die Welt verändert haben! "Du bist mein Vorbild! 8 starke Frauen und ihre Geschichten"…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 5,95

    Julia Nickel
    Die Meerjungfrau in Hamburg

    Ein Ehering im Wasser. Ein rätselhafter Fremder. Eine Stadt voller Magie.Alexandra wirft ihren Ring in den Siegburger Mühlengraben und begegnet Erik, der ihr Leben für immer verändert. Als die frisch gesc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Caroline Idiens,
    Fit nicht erst ab 50

    Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte ¿ Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset ¿ 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Mus…

    lieferbar ab 30.12.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,00

    Helloween
    Helloween (Limited Edition) (Picture Disc)

    »BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    2 LPs
     
    Aktueller Preis: EUR 33,99

    Helloween
    Helloween (Limited Hologramm Edition)

    »BITTE GEHT NICHT MEHR AUSEINANDER!« Das war der sehnliche Wunsch, den zigtausende heisere Kehlen Andi Deris, Michael Kiske, Michael Weikath, Kai Hansen, Markus Grosskopf, Sascha Gerstner und Dani Löble…

    lieferbar innerhalb einer Woche
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