Workuta – Bücher, CDs, LPs und mehr

Thorsten Tschirner

50 Workouts - Muskelaufbau

Stark, fit, gesund - so baust du richtig Muskeln auf Du wünschst dir einen wohlgeformten Körper ? Du möchtest abnehmen oder einfach fitter werden? Oder suchst du nach einem Weg, Verspannungen zu lösen un…

Marcel Doll

50 Workouts - Schlingentraining

Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst? Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du…

Fit For Fun - 7 Workouts

Zum Inhalt des Films: Miniaufwand – Maxieffekt! Keine Zeit zum Beeilen? Es ist nicht zu wenig Zeit, die man hat, sondern zu viel Zeit, die man nicht nutzt! Diese DVD bietet 7 Quick-Workouts für alle, d…

Gabi Fastner

50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

Katharina Brinkmann

50 Workouts zum Abnehmen

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Kathari…

90s Dance Workout-Hit Power

Feat. C+C Music Factory, Gigi D'Agostino, Sunbeam, Cosmic Gate, Fragma, 2U, Public Domain, Urban Cookie Collective, The Quest u. a.

Fitness & Workout

Running Session

Für alle Jogger und Marathonläufer die perfekte Musik. Eine Stunde Nonstop-Mix, perfekt abgestimmt für eine intensive Trainingsstunde.

Power Workout

Holen Sie sich den ultimativen Energieschub für Ihr Training mit der energiegeladenen Musik-CD »Power Workout«. Diese speziell zusammengestellte Sammlung kraftvoller und motivierender Songs ist der perf…

Friedberg

Hardcore Workout Queen

Das Debütalbum »Hardcore Workout Queen« umfasst 10 Tracks, darunter die vorherigen Veröffentlichungen »Hello«, »My Best Friend«, »The Greatest« und »Hardcore Workout Queen«, und ist, wie Frontfrau Anna Fr…

Fitness & Workout: Workout Nonstop

Harold Danko (geb. 1947)

Workout At Bird's Eye

Fitness & Workout: Workout For Girls

Fitness & Workout

Power Workout

Luise Walther

50 Workouts - Neurozentriertes Training

Verspannte, schmerzende Muskeln, steife Gelenke, mangelnde Konzentration oder verringerte Leistungsfähigkeit - viele spüren erst, dass die tägliche Bewegung fehlt, wenn sich Beschwerden bemerkbar machen. …

Thorsten Tschirner

50 Workouts für Golfer

Fit für den AbschlagGolf zählt seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Sportarten der Deutschen - und immer mehr Menschen entdecken das Spiel für sich. Viele denken, um gut Golf zu spielen, benötigt es nur d…

Gabi Fastner

50 Workouts gegen Bauchfett

Sagen Sie dem ungeliebten Bauchfett endlich den Kampf an! Bauchfett kann Ihre Gesundheit schwerwiegend gefährden. Denn es umschließt Ihre inneren Organe und kann so unbemerkt zu zahlreichen Beschwerden un…

Katharina Herdener

50 Workouts - Balance

Ohne Balance geht nichts!Wenn du aufrecht durchs Leben gehen, alltägliche Aktivitäten problemlos umsetzen, Stürzen vorbeugen oder deine sportliche Leistung verbessern willst, solltest du deswegen auf Bala…

Gabi Fastner

50 Workouts - Morgengymnastik

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein Problem! Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym -Trainerin und Gymnastiklehrerin Gabi Fastner motivieren…

Ultimate Dance Workout

»Ultimate Dance Workout« – der perfekte Soundtrack zum anstehenden Sommer! Auf drei CDs vereint das britische Ministry Of Sound Label die angesagtesten Dance Tracks – ideal für den Ultimate Workout! …