Was Hilft – CDs, LPs, Blu-ray Discs und mehr

Manfred Lütz
Was hilft Psychotherapie, Herr Kernberg?

Otto Kernberg ist einer der bekanntesten Psychotherapeuten der Welt. Erstmals zieht er hier die Bilanz seines Therapeutenlebens und erklärt allgemein verständlich und angereichert mit spannenden Patienten…

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Buch

Andreas Menke
Depression - wissen, was hilft

Depression ist heilbar!Woran erkennt man eine Depression? Wie entsteht sie und welche Ausprägungen gibt es? Was macht die Depression mit dem Körper? Besteht womöglich ein Zusammenhang zwischen Depression …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Janosch
Herr Janosch, was hilft gegen Langeweile im Alter?

Was hält jung? Und was macht man eigentlich so den lieben langen Tag, wenn das Arbeitsleben hinter einem liegt? Auf solche und viele andere große Fragen weiß niemand eine bessere Antwort als Herr Wondrak.…

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Buch

Dominik Duscher, Nina Ruge
Verjüngung ist möglich

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Jünger werden - geht das überhaupt? **Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können …

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Buch

Wer weiß denn sowas? 4

Wären Sie darauf gekommen?Warum ist der Erdboden am Waldrand deutlich dunkler als im Inneren des Waldes? Worum geht es beim >>Precycling<<? Was sollten Autofahrer laut TÜV im Fahrzeug mitführe…

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Buch

Carolin Stegemann
Fibromyalgie: Was hilft, wenn alles schmerzt? Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit FMS im Alltag bis zur Heilung - inkl. den 10 besten FMS-Sofortübungen für mehr Lebensfreude

Wie Sie trotz Fibromyalgie Ihre Lebensfreude beibehalten und sich in Ihrem Körper wohl fühlenKönnen Sie sich an den Augenblick der Diagnose, die sich sicherlich wie ein Hammerschlag angefühlt hat, zurücke…

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Buch

Anna-Theresa Lipp
Lipödem-Life-Balance!

Lipödem-Life-Balance! - Der ganzheitliche Ratgeber für betroffene FrauenDas Lipödem ist mehr als ein ästhetisches Problem - es ist eine chronische, fortschreitende Erkrankung, die Körper und Psyche stark …

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Buch

Elster Silberflug

Ich fahr dahin / Komm in meinen Rosengarten

1971 von BARBARA GROSSE (Gesang, Perkussion), LUTZ BERGER (Geige) und DIETHARD HESS (Bassgitarre, Flöte) in Heidelberg gegründet, avancierten ELSTER SILBERFLUG mit ihren stilsicheren Neuinterpretationen d…

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CD

Karl-H. Richstein
CISM - Critical Incident Stress Management II

Dieses Buch fasst Ergebnisse einer umfangreichen Studie zusammen und beantwortet folgende Fragen:Was kann als belastende Situation erlebt werden?Was genau bedeutet "Stress" in diesem Zusammenhan…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Katharina Nocun, Pia Lamberty
True Facts

Im Alltag passiert es erstaunlich oft, dass wir mit Verschwörungserzählungen konfrontiert werden. Ob mit einem Freund in der Kneipe, der über "geheime Mikrochips in Impfungen" referiert, ein Kol…

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Buch

Sonja Nothacker
111 Rezepte - Osteoporose

Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im Alter und bleibt oft lange unbemerkt. Die Knochen werden porös und können bei kleinen Belastungen geschädigt werden - Schmerzen und Brüche sind die Folge…

lieferbar ab 26.2.2026.

Buch

Moritz Binder
Dein Bluthochdruck. Dein Plan

Herzinfarkte und Schlaganfälle stehen in der Todesstatistik auf Platz 1- dabei könnte es ganz anders sein: Neun von zehn Patienten würden mit der richtigen Vorsorge zur richtigen Zeit nicht an einem Herzi…

lieferbar ab 26.2.2026.

Buch

Christian Pröls-Geiger
Hört auf zu streiten!

Wie können Eltern >>familienverträglich<< streiten?Was tun, wenn Streit zwischen Eltern zur chronischen Belastung wird - vor allem für die Kinder? Christian Pröls-Geiger, stellvertretender Lei…

sofort lieferbar

Buch

Heyne Verlag
Wer weiß denn sowas? 3

Diese Sendung ist nicht zu stoppen: Der Megabestseller geht in die 3. RundeWarum müssen wir im Wasser häufiger auf die Toilette? Wie lässt sich eine Getränkeflasche im Sommer besonders schnell kühlen? Wie…

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Buch

Esther Bockwyt
Alles toxisch, oder was?

Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und of…

lieferbar ab 8.1.2026.

Buch

Alu Kitzerow
Meine Familie, der Krebs und ich

Wenn der Krebs dich mitten im Leben trifftAlu Kitzerow war 40, Mutter von drei Kindern, als bei ihr Brustkrebs diagnostiziert wurde. Ihr Alltag war voll: Job, Familie, Kinder, Eltern - und plötzlich stand…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Franziska Schneider
'Hilfe wäre es, wenn es mir was bringt'

Dieses Buch bietet einerseits Handlungsempfehlungen zur Verbesserung der Situation drogenkonsumierender Inhaftierter und des Allgemeinen Vollzugsdienstes und andererseits einen Zukunftsausblick für Haftan…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Eric Aichinger,
Bin ich untröstlich?

Sterben, Trauern, Trösten - was am Ende hilft, sind Fragen: erste, letzte, laute, stille.Wer den Verlust eines geliebten Menschen erfährt, der weiß, wie schwer es ist, den eigenen Schmerz zu begreifen. Ge…

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Buch

Hannah Gensch
ADHS in love

ADHS birgt für Partnerschaften Chaospotenzial - von nicht abgeschlossenen Renovierungsprojekten bis hin zu Stimmungsschwankungen. Paartherapeutin Hannah Gensch kennt die Sorgen betroffener Paare und gibt …

lieferbar ab 30.4.2026.

Buch

Eva Freyer
Liebe Nerven, jetzt entspannt euch mal!

Ein Bindungstrauma bleibt häufig lange unerkannt. Es kann sich hinter einer ganzen Reihe anderer Störungsbilder und Diagnosen verstecken, was für Betroffene schwer macht, die passende Hilfe zu finden. Und…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch