Stressmanagement – Bücher, CDs, LPs und mehr

Vera F. Birkenbihl
Intelligentes Stress-Management

Versteh dein Gehirn - und nutze Stress als Treibstoff für Lebensfreude.Du denkst, Stress macht krank? Dann hast du ihn bisher nur falsch dosiert. Vera F. Birkenbihl zeigt, warum dein Gehirn oft selbst der…

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Buch

Warda Naseem
Die unternehmerische Gelassenheit: Umfassendes Stressmanagement in Unternehmen

Stellen Sie sich ein Buch mit dem Titel "Die unternehmerische Gelassenheit: Umfassendes Stressmanagement in Unternehmen", das die Autoren als Nachschlagewerk für Unternehmen entwickelt haben, di…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kristin Köhler
Future Skills: Nachhaltiges und naturbasiertes Ressourcen- und Stressmanagement

In einer Zeit multipler Krisen -- vom Klimawandel über mentale Erschöpfung bis zur globalen Überforderung -- bietet dieses Buch einen evidenzbasierten, naturbasierten Handlungsansatz zur Stärkung psychisc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lars Seidel
Longevity: Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes, gesundes Leben - Mit den besten Strategien für Zellschutz, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement - inkl. Rezepten, Challenges und Planern

Longevity: Mit sofort umsetzbaren, alltagstauglichen und hocheffektiven Strategien aus verschiedenen Bereichen für ein langes Leben und gesundes Altern sorgenTräumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch …

sofort lieferbar

Buch

Dorothee Schweitzer, Ingrid Herholz, Sabine Wurzbacher
Gelassen im Alltag mit Funktioneller Entspannung

Gelassenheit kann man lernen - mit Funktioneller EntspannungStress gehört zum Alltag - wie wir ihm begegnen, entscheidet über unser Wohlbefinden. Dieses praxisnahe Manual bietet Kursleiter*innen mit thera…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Rainer Kapellen,
Schluss mit Stress - endlich Zeit

Jetzt brandneu: Die überarbeitete Hardcover Version mit noch mehr wertvollen Inhalten für ein stressfreies Leben!Du stehst morgens auf, die Gedanken schon beim ersten Meeting. Deine To-Do-Liste ist länger…

lieferbar ab 17.3.2026.

Buch

Karl-H. Richstein
CISM - Critical Incident Stress Management

Viele Menschen erleben in ihrem beruflichen oder privaten Alltag belastende Situationen: Verkehrsunfälle, gestorbene Menschen in unmittelbarer Nähe, Überfälle, Suicide, Beinahekatastrophen. Das Buch defin…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Karl-H. Richstein
CISM - Critical Incident Stress Management

Die in diesem Buch vorgestellte Studie zur Wirkungsweise des Critical Incident Stress Management (CISM) und deren Evaluation zeigt Einsatzmöglichkeiten des CISM als fundiertes und wirksames Instrument des…

sofort lieferbar

Buch

Karl-H. Richstein
CISM - Critical Incident Stress Management II

Dieses Buch fasst Ergebnisse einer umfangreichen Studie zusammen und beantwortet folgende Fragen:Was kann als belastende Situation erlebt werden?Was genau bedeutet "Stress" in diesem Zusammenhan…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

R. Jeyanthi
Stress am Arbeitsplatz und Klassenraummanagement

Stress ist ein Gefühl, das entsteht, wenn wir auf bestimmte Ereignisse reagieren. Es ist die Art und Weise, wie der Körper sich einer Herausforderung stellt und sich darauf vorbereitet, einer schwierigen …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rainer W Stroebe, Antje Stroebe,
Arbeitsmethodik

Arbeitshefte Führungspsychologie - Band 7

Resilienz stärken, Stress bewältigen, Arbeitsmethodik verbessern - im anspruchsvollen, vielseitig belasteten Alltag von Führungskräften ist das notwendig, um ein erfolgreiches, ausbalanciertes Leben zu fü…

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Buch

Blanka Vötsch,
Endlich genug Zeit!

„Was habe ich heute den ganzen Tag gemacht?" Fragst du dich das am Abend, obwohl du den ganzen Tag von einem To-do zum nächsten gehetzt bist? So geht es vielen Menschen, die zwar beschäftigt oder sog…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Allen Elkin
Stress Management for Dummies

Lower stress and anxiety with accessible tips you can use todayWhether related to love, work, family, or other parts of everyday life, Stress Management For Dummies, 3rd Edition is dedicated to helping yo…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Bendis A. I. Saage - English
Emotional Resilience: Your Complete Resilience Shield for Stress Management

Discover a practical approach to building emotional resilience and managing stress effectively in today's challenging world. This comprehensive guide explores the fundamental aspects of resilience - how t…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Secondary Metabolites in Stress and Disease Management

Secondary Metabolites in Stress and Disease Management: A Natural Alternative details the sources and diversity of microbial and plant secondary metabolites, the methods used for their detection and extra…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Manfred Boltze
Straßenverkehrsmanagement

Ziel eines effektiven und nachhaltigen Straßenverkehrsmanagements ist es, den Straßenverkehr so zu beeinflussen, dass zwar das zunehmende Mobilitäts- und Transportbedürfnis unserer Gesellschaft erfüllt wi…

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Buch

Bendis A. I. Saage - English
Burnout in Women: A Modern Mom's Guide to Stress Recovery

Are you a working mother feeling overwhelmed, exhausted, and struggling to maintain balance in your life? This practical guide addresses the unique challenges that lead to burnout in women, particularly w…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Yevgen Bogodistov, Jürgen Moormann
Process Management and Burnout Prevention

How can we work towards ensuring that organisations are robust and highly productive and avoid issues such as tiredness, burnout, high employee turnover, motivational issues, or problems with the emotiona…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Debby Friday

The Starrr Of The Queen Of Life

Auf ihrem kaleidoskopischen zweiten Album »The Starrr Of The Queen Of Life« definiert Debby Friday den Erfolg auf ihre Weise. »Ich will ein Star sein, diesen Wunsch kann ich nicht verbergen«, sagt sie. »A…

Artikel am Lager

CD

Debby Friday

The Starrr Of The Queen Of Life (Limited Edition) (Light Blue Vinyl)

Auf ihrem kaleidoskopischen zweiten Album »The Starrr Of The Queen Of Life« definiert Debby Friday den Erfolg auf ihre Weise. »Ich will ein Star sein, diesen Wunsch kann ich nicht verbergen«, sagt sie. »A…

Artikel am Lager

LP