Selbstmitgefühl – LPs, CDs, DVDs und mehr

Kristin Neff, Christopher Germer,
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames SelbstmitgefühlAchtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegen…

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Buch

Christiane Wolf,
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen

Mit Achtsamkeit das Schmerzempfinden transformierenEs gibt einen Weg, wie Sie oder Ihre Patient:innen Schmerzen als weniger belastend erleben. Dieses Buch erklärt, woher Schmerzen somatisch wie psychisch …

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Buch

Johanna Kessens
Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im A…

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Buch

Kristin Neff,
Selbstmitgefühl

"Ein Plädoyer für mehr emotionale Intelligenz und für eine rücksichtsvolle Lebenshaltung sich und anderen gegenüber." Emotion Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu…

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Buch

Christine Brähler
Selbstmitgefühl entwickeln

Achtsam Leben

Widerfährt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind enttäuscht, schämen uns oder machen uns Vorwürfe. Wie wäre es, wenn wir uns stattdessen trösten und ermutigen würden? So wie wir es vielleicht…

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Buch

Dennis Tirch,
Selbstmitgefühl als Weg durch Angst und Panik

Wir können lernen, übermäßige Angst zu überwinden und das Leben in seiner ganzen Fülle zu leben.Wir alle wissen, wie es ist, wenn man Angst hat, aber wenn sie beginnt, sich auf unser Wohlergehen oder auf …

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Buch

Christopher Willard
Trauma Tools

Lebenshilfe (Unum), Spiritualität (Unum)

Spirituelle Traumaarbeit für mehr Resilienz: "Trauma-Tools" ist ein einzigartiger Ratgeber, der uns mit heilsamen Achtsamkeitsübungen zeigt, wie wir große oder kleine Traumata in eine Quelle der…

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Buch

Kristin Neff,
Selbstmitgefühl

Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns eher ein, als dass es uns voranbringt. Denn wenn wir scheitern oder unseren eigenen Ansprüchen nicht gerec…

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MP3-CD

Erik van den Brink, Frits Koster,
Mitfühlend leben

"Dieses Buch bietet Therapeuten ebenso wie Klienten innovative Techniken, um auf mitfühlendere Weise mit sich und anderen umzugehen." Dr. Kristin Neff, Universität Texas, Autor von Selbstmitgefühl Wer in …

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Buch

Kelsey Waldon

Every Ghost

Daran führt eigentlich kein Weg vorbei: Kelsey Waldons 2025 erscheinendes Album »Every Ghost« darf wohl als schwere Kost bezeichnet werden. In den neun Songs setzt sie sich mit Sucht, Trauer, Generationen…

lieferbar ab 8.8.2025.

CD

Kelsey Waldon

Every Ghost

Daran führt eigentlich kein Weg vorbei: Kelsey Waldons 2025 erscheinendes Album »Every Ghost« darf wohl als schwere Kost bezeichnet werden. In den neun Songs setzt sie sich mit Sucht, Trauer, Generationen…

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LP

Baxter Dury

I Thought I Was Better Than You (Limited Edition) (Pink Vinyl)

Baxter Durys neues und siebtes Studioalbum heißt »I Thought I Was Better Than You«. Mit ordentlich Selbstironie und Sprachakrobatik malt der Musiker und Schriftsteller eine wilde Collage aus schrägen Träu…

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LP

Baxter Dury

I Thought I Was Better Than You

Baxter Durys neues und siebtes Studioalbum heißt »I Thought I Was Better Than You«. Mit ordentlich Selbstironie und Sprachakrobatik malt der Musiker und Schriftsteller eine wilde Collage aus schrägen Träu…

lieferbar in mind. 4 Wochen

LP

Tausend Löwen Unter Feinden

Karma (Limited Indie Edition) (Glow in the Dark Vinyl)

Karma beginnt mit dem Verweis auf Schatten - den Opener von Licht. Eine Welt, die von ökonomischer Rationalität infiziert ist. Konsum, Ablenkung, Nebelkerzen, äußere Formen - die Menschen haben den Bezug …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Baxter Dury

I Thought I Was Better Than You

Baxter Durys neues und siebtes Studioalbum heißt »I Thought I Was Better Than You«. Mit ordentlich Selbstironie und Sprachakrobatik malt der Musiker und Schriftsteller eine wilde Collage aus schrägen Träu…

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CD

Das jüngste Gewitter

Eine junge Frau erträumt sich die Hochzeit mit einem begehrenswerten, aber unerreichbaren Rockmusiker. Ein Psychologe erträgt es nicht mehr, seine Patienten mit ihren eingebildeten Krankheiten zu behandel…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Feuer & Flamme - Mit Feuerwehrmännern im Einsatz Staffel 5 (Blu-ray)

Die WDR-Docutainment-Reihe begleitet Feuerwehrleute der Berufsfeuerwehr Bochum in ihrem aufreibenden Feuerwehralltag während der Corona-Pandemie. Ganz neu in der 5. Staffel ist der Podcast, der die Serie …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

Tausend Löwen Unter Feinden

Karma

Karma beginnt mit dem Verweis auf Schatten - den Opener von Licht. Eine Welt, die von ökonomischer Rationalität infiziert ist. Konsum, Ablenkung, Nebelkerzen, äußere Formen - die Menschen haben den Bezug …

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CD

Tausend Löwen Unter Feinden

Karma

Karma beginnt mit dem Verweis auf Schatten - den Opener von Licht. Eine Welt, die von ökonomischer Rationalität infiziert ist. Konsum, Ablenkung, Nebelkerzen, äußere Formen - die Menschen haben den Bezug …

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LP

Grateful Dead

American Beauty (Limited Edition) (Limeade Vinyl)

Auf alle Fälle war das Jahr 1970 ein Höhepunkt für die Grateful Dead. Im Anschluss an den unglaublichen Erfolg von Workingman's Dead in jenem Sommer kehrte die Band im Herbst mit dem ebenso atemberaubende…

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LP

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