Schlafstörungen – Bücher, CDs, LPs und mehr

Ralf Binder, Florian Schöller, Hans-Günter Weeß
Therapie-Tools Schlafstörungen

Schlafstörungen sind dramatisch weit verbreitet: 4,8 Millionen Deutsche leiden an chronischen Schlafstörungen. Ein Drittel der Arbeitnehmer fühlt sich regelmäßig erschöpft und klagt über verringertes Leis…

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Buch, Sonstige Artikel

Corina Schnitzler, Peter Martin
Schlafstörungen bei Menschen mit neuronalen Entwicklungsstörungen

Menschen mit neuronalen Entwicklungsstörungen sind besonders häufig von Schlafstörungen betroffen. Dennoch wird diese Komorbidität häufig nicht diagnostiziert. Corina Schnitzler und Peter Martin erläutern…

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Buch

Kiviane Batista, Gabriele Santana Leal
Schlafstörungen bei Medizinstudenten im 1. bis 4

Kursabschlussarbeit mit dem Titel SCHLAFVERÄNDERUNGEN BEI AKADEMIKERN VOM 1. BIS 4. JAHR DES MEDIZINSTUDIUMS AN DER BUNDESUNIVERSITÄT PARÁ: Faktoren im Zusammenhang mit dem akademischen Alltag, vorgelegt …

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Buch

Mia McCarthy
Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) verstehen und überwinden: Schlafstörungen bewältigen für gesteigerte Energie und Lebensqualität

Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) verstehen und überwinden: Schlafstörungen bewältigen für gesteigerte Energie und LebensqualitätImmer wieder kämpfen viele mit dem herausfordernden Chronischen Erschöp…

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Buch

Clarissa Lorenz
Chronische Müdigkeit und Erschöpfung verstehen: Effektive Strategien bei Schlafstörungen und Energie tanken trotz anhaltendem Erschöpfungssyndrom (CFS)

Chronische Müdigkeit und Erschöpfung verstehen: Effektive Strategien bei Schlafstörungen und Energie tanken trotz anhaltendem Erschöpfungssyndrom (CFS)Entdecke in meinem Buch "Chronische Müdigkeit un…

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Buch

Vital Experts
CBD: Das Cannabidiol Buch. Wie Sie Cannabis Öl, Hanf Tropfen, Blüten und Tee richtig anwenden und gesundheitliche Beschwerden, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Depressionen, Angst uvm. bekämpfen

CBD - Das Cannabidiol BuchLeiden Sie unter gesundheitlichen Beschwerden, wie Schlafstörungen, Depressionen, Angst oder chronischen Schmerzen? Sind Sie auf der Suche nach einem natürlichen Mittel, welches …

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Buch

Gudrun Klein, Michael Bohne
Bitte schlafen!

Carl-Auer Lebenslust

Fast jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Gudrun Klein und Michael Bohne, Vorreiter der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP), führen in "Bitte schlafen!" eine für viele neue …

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Buch

Kai Spiegelhalder
Das Besser-schlafen-Prinzip

Jeder kann lernen, wieder richtig zu schlafenGuter Schlaf ist unerlässlich, um Körper und Psyche fit und gesund zu halten. Er steigert nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Leistungs- und Konzent…

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Buch

Ingo Fietze
Schlafapnoe

Aktiv gegen Atemstillstand im SchlafSchnarchen ist nicht nur ein lästiges Übel, sondern kann für die Betroffenen gefährlich werden, wenn die Atmung im Schlaf aussetzt. In diesem Fall spricht man von einer…

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Buch

Christoph Groen
Die Vagus Nerv Toolbox

Der Vagusnerv: Mit vielfältigen Übungen, Techniken und Anwendungen den großen Entspannungsnerv ganz einfach für gesteigertes Wohlbefinden und umfassende Ausgeglichenheit nutzenSie möchten in Ihrem Alltag …

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Buch

Sonja Bienemann
Entspannte Wechseljahre

Leiden aus Unwissenheit und Therapie-Dogma war gestern! Wie äußern sich die Veränderungen im Körper? Welche Pflanzen können wie unterstützen? Was kann ich sonst noch tun und wann muss ich zum Arzt? Die We…

lieferbar ab 25.9.2025.

Buch

Anna Funck, Vanessa Blumhagen
Die Stressmanagerinnen

Sie sind im Vollstress und der erstbeste Rat ist, einfach mal durchzuatmen und im herabschauenden Hund zu verharren. Sind Sie das auch leid? Dann werden Sie das neue Buch der Bestsellerautorinnen Anna Fun…

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Buch

Hedwig Gupta
Medical Cooking: Ayurvedische Ernährung

Ernährung ist die beste MedizinIn der alten indischen Heilkunst des Ayurveda gelten Nahrungsmittel und Gewürze wie Kurkuma, Ingwer, Zimt und Co. als Heilmittel. Aus östlicher Sicht nährt Essen nicht nur d…

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Buch

Judith Bildau
Raus aus dem Hormonkarussell

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wi…

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Buch

Sabrina Mörkl, Attila Várnagy
Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch

Gesunde Ernährung für eine gesunde Psyche Kann man psychische Erkrankungen mit der richtigen Ernährung behandeln? Ja, das zeigen die Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin Dr. med. Sabrina Mörkl…

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Buch

Makoto Ojiro,
Insomniacs After School 13

Bewegendes Abenteuer unterm Sternenhimmel - Zwei Teenager im Kampf gegen die Schlaflosigkeit!Ganta ist mit seiner stets gereizten Art bei seinen Mitschüler*innen extrem unbeliebt. Niemand ahnt jedoch, das…

sofort lieferbar

Buch

Makoto Ojiro,
Insomniacs After School 14

Bewegendes Abenteuer unterm Sternenhimmel - Zwei Teenager im Kampf gegen die Schlaflosigkeit!Ganta ist mit seiner stets gereizten Art bei seinen Mitschüler*innen extrem unbeliebt. Niemand ahnt jedoch, das…

sofort lieferbar

Buch

Makoto Ojiro,
Insomniacs After School 12

Bewegendes Abenteuer unterm Sternenhimmel - Zwei Teenager im Kampf gegen die Schlaflosigkeit!>>Kommt, wir gehen über die sieben Brücken!<<Heute findet das größte regionale Straßenfest statt, d…

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Buch

Makoto Ojiro,
Insomniacs After School 11

Bewegendes Abenteuer unterm Sternenhimmel - Zwei Teenager im Kampf gegen die Schlaflosigkeit!Der erste Winter als Oberschüler verläuft für Ganta und Isaki angenehm und ruhig - mit einer Pyjama-Party bei N…

sofort lieferbar

Buch

When she wakes (Blu-ray)

Nach dem tragischen Tod ihres kleinen Sohnes leidet die isoliert lebende Danni unter Schlafstörungen, die in schrecklichen Albträumen münden und sogar ihre eigene Realität verschwimmen lassen. Sie hat das…

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