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    Ruhe Und Gelassenheit Fördern – alle Bücher, Diverse und CDs

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    Tania Ahsan
    Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

    Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Ashley Davis Bush,
    Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

    Das Wunder der Gelassenheit erleben >Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Tomas Sjödin
    Dem Leben Tiefe geben

    Mit seinem feinen Gespür für Sprache und Spiritualität gehört Tomas Sjödin zu den beliebtesten christlichen Autoren Skandinaviens. In diesem stilvoll gestalteten Aufstellbuch vereinen sich seine schönsten…

    lieferbar ab 21.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Elian Morgenstern
    Zwischen Atem und Augenblick - Meditation als Kunst des Alltags

    Dieses Buch lädt dich ein, Meditation nicht nur als Technik zu verstehen, sondern als Haltung gegenüber dem Leben. Zwischen Atem und Augenblick entfaltet sich ein Raum der Präsenz, in dem du dich selbst w…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Savita Yara
    Der Pfad der Achtsamkeit

    Fühlen Sie sich oft vom Trubel des Alltags überwältigt?Sehnen Sie sich nach Momenten der Stille und Gelassenheit, in denen Sie einfach loslassen können? Doch der tägliche Stress und die ständigen Herausfo…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Julia F. Christensen,
    Der Flow-Kompass

    Wie findet unser rastlos arbeitendes Gehirn zu mehr Fokus und Gelassenheit? Welche positiven Einflüsse können künstlerische und handwerkliche Betätigungen auf unser Wohlbefinden ausüben? Und gibt es Übung…

    lieferbar ab 28.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Maria Holl
    Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern - so gelingt es!In einem Klima des Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch. Dies führt nicht nur …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch, Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 19,31

    Julia F. Christensen,
    Der Flow-Kompass

    Flow-Time fürs Gehirn: Der leichte Weg zu mehr Energie, innerer Balance und WohlbefindenWie findet unser rastlos arbeitendes Gehirn zu mehr Fokus und Gelassenheit? Welche positiven Einflüsse können künstl…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Niclas Lahmer
    Der finanzielle Stoiker

    Noch nie zuvor war unsere Gesellschaft so sehr der hedonistischen Philosophie verfallen: Genuss, Lust sowie das Vermeiden von Schmerz und Leid gelten dabei als höchstes Ziel. Maßloser Konsum, steigende Le…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Tanja Draxler
    30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kenne…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Clemens Bittlinger, Anselm Grün
    Zum Glück gibt es Wege

    Die beiden Bestsellerautoren Anselm Grün und Clemens Bittlinger laden dazu ein, mitten im Alltag neue Wege zu entdecken, die zur Ruhe und Gelassenheit führen. Mit ihren kurzen Texten öffnen sie neue Horiz…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Adrian Boult - The Warner Classics Edition (Stereo Recordings 1956-1978)

    Janet Baker, Victoria de los Angeles, London Philharmonic Orchestra, London Symphony Orchestra, New Philharmonia Orchestra, Philharmonia Orchestra, Royal Flemish Philharmonic, Royal Scottish National Orch…

    lieferbar ab 30.1.2026.
    79 CDs
    Aktueller Preis: EUR 179,99

    Silvia Mancini Gasparini
    Die Dynamik der Resilienz und ihre sieben Faktoren

    Die Dynamik der Resilienz Profitieren Sie auch in schwierigen Zeiten von einer ungeahnten mentalen Stärke und Gelassenheit!Ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, ist verständlicherweise der Wuns…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,90

    Tanja Draxler
    Mein Achtsamkeitsjournal

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Selbstfürsorge lernen: das kreative Notiz- und EintragbuchWer achtsam durchs Leben geht, sorgt für ein größeres Glücksempfinden und innere Zufriedenheit. Das Achtsamkeitsjournal ist ein persönliches Notiz…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Annette Bernjus
    Waldbaden to go

    Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz - der Wald gilt als ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann. In di…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 8,64

    Reiki

    Reiki ist eine ungefährliche, sanfte Form der Heilung durch Handauflegen, die den Körper und Geist wiederbelebt, indem sie die Energie erhöht, den Schmerz und dadruch eine tiefe Ent- spannung und ein allg…

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    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Peter Beer
    Meditation und Achtsamkeit

    Finde Deine innere BalanceTauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie du mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst.Peter Beer, Meditations-Coach und Psycho…

    lieferbar ab 25.3.2026.
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 22,24

    Barbara Schagerl
    Schatzkarten fürs Referendariat

    Mit Achtsamkeit durchs Referendariat: Ausbildung mit Ruhe trotz HektikIm Berufsleben angehender Lehrkräfte bleibt oft wenig Zeit, sich auf die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden zu konzentrieren…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 12,35, reduziert um 10%
    Aktueller Preis: EUR 11,04

    Pause

    Jetzt ist der richtige Moment:Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen un…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 7,14

    Anke Elisabeth Ballmann,
    Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

    Diese Motivationssprüche sind eine Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita!Im trubeligen Kita-Alltag sollte man eines nicht aus den Augen lassen: das eigene Wohlbefinden. Zum Glück weiß Faultier Frie…

    lieferbar innerhalb einer Woche
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