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    RezepteDarmkur – alle Bücher und MP3-CDs

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    Fern Green
    Fermentieren

    Fermentieren - von Kimchi bis Kombucha: Ob Melone-Basilikum-Kefir, Pfirsich-Kombucha-Lassi oder Sauerteig-Vollkornbrot - wer Obst, Gemüse und Co. fermentiert, macht nicht nur die saisonale Ernte haltbar ,…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,95

    30 Pflanzen pro Woche

    Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze - essen wir eine möglichst große Vielfalt a…

    Artikel am Lager
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Victoria Fröhlich
    Fodmap Kochbuch

    Leidest Du unter unangenehmen Verdauungsbeschwerden und möchtest endlich beschwerdefrei leben? Suchst Du nach einer einfachen Möglichkeit, Deinen Darm zu entlasten, ohne dabei auf leckere Mahlzeiten verzi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Victoria Fröhlich
    Fodmap Kochbuch

    Leidest Du unter unangenehmen Verdauungsbeschwerden und möchtest endlich beschwerdefrei leben? Suchst Du nach einer einfachen Möglichkeit, Deinen Darm zu entlasten, ohne dabei auf leckere Mahlzeiten verzi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Hannelore Ackermann
    Reizdarm Kochbuch - Das große Rezeptbuch für eine gesunde Verdauung

    Leiden Sie unter Darmbeschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Verstopfung? Dann ist das "Reizdarm Kochbuch" Ihr Wegweiser zu einem beschwerdefreien Leben mit gesunder Ernährung.Mit 150 köstlich…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Johann Lafer, Matthias Riedl
    Medical Cuisine - Gesunder Darm

    GU Autoren-Kochbücher, Johann Lafer

    Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, B…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Barbara Simonsohn
    Salbei - Mutter aller Heilpflanzen. Kompakt-Ratgeber

    Der Salbei - Arzneipflanze des Jahres 2023!Kaum eine Heilpflanze ist vielseitiger, besser erforscht und heilkräftiger als "die Mutter aller Heilpflanzen". Dank seiner Vielseitigkeit wird Salbei …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Michaela Axt-Gadermann, Johannes Dackweiler
    Fit & schlank mit Brot

    Gesund mit BrotBrot selbst backen steht hoch im Kurs - gleichzeitig sind Getreide, vor allem glutenhaltige, in Verruf geraten, ebenso wie Kohlenhydrate durch die Low-Carb-Bewegung. Die Gesundheitsexpertin…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Paula Hinrichs
    Ballaststoffreiche Ernährung für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Die leckersten ballaststoffreichen Rezepte für einen gesunden Darm, weniger Heißhunger & mehr Vitalität - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Saisonkalender uvm.

    Läuft es bei Ihrer Verdauung häufig nicht so rund, wie Sie es sich wünschen würden? Wissen Sie, dass Sie eigentlich ausgewogener und gesünder essen sollten, aber nicht so recht, wie? Und außerdem wollen S…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Lisa Schubert
    Alles-ohne-Kochbuch

    Alles-ohne-Kochbücher

    Die All-in-one-Lösung für viele UnverträglichkeitenUnverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können gesundheitliche Beschwerden auslösen und Ursache hartnäckiger Magen-Darm-Probleme sein. Eine Ernährungsums…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Rupy Aujla
    Ganzheitlich gesund mit High Protein

    Eiweiße - die Alleskönner für unseren KörperProteine sind essenzielle Bausteine des Lebens : Sie sind wichtig für Knochenstärke, Muskelaufbau und Langlebigkeit, sie unterstützen die Darmgesundheit und dam…

    lieferbar ab 11.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Sandra Pipetz
    Wasserkefir für Anfänger: Die leckersten probiotischen Wasserkefir Rezepte für einen gesunden Darm, ein starkes Immunsystem und großen Genuss - inkl. Ratgeber & Basiswissen

    Wasserkefir: Köstliche, abwechslungsreiche und außergewöhnliche Rezepte samt Wissenswertem rund um die lecker-gesunde LimonadenvarianteGenießen Sie im Sommer gerne einen prickelnd-erfrischenden Drink im s…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,95

    Lisa Schubert
    Alles-ohne-Kochbuch

    Verträgliche Rezepte ohne FleischUnverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können gesundheitliche Beschwerden auslösen und Ursache hartnäckiger Magen-Darm-Probleme sein. Eine Ernährungsumstellung ist oft de…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Lisa Schubert
    Alles-ohne-Kochbuch

    Verträgliche Bowls für alle mit UnverträglichkeitenUnverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können Ursache hartnäckiger Magen-Darm-Probleme sein und gesundheitliche Beschwerden auslösen. Eine Ernährungsums…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Hannelore Ackermann
    Schonkost Kochbuch - Entzündungsarm & alltagstauglich

    Das große Schonkost Kochbuch - mit 150 entzündungshemmenden und leckeren Rezepten für eine natürliche Linderung von Magen-Darm-Problemen! Inklusive 14-Tage-Anti-Entzündungsplan und umfassendem Ernährungsr…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Hannelore Ackermann
    Das große Schonkost Kochbuch! Gesunde Ernährung für Magen und Darm!

    Das große Kochbuch mit 150 entzündungshemmenden und leckeren Rezepten ist Ihr ultimativer Wegweiser für eine natürliche Linderung von Magen-Darm-Problemen. Autorin Hannelore Ackermann versteht die Herausf…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,90

    Lisa Schubert
    Alles-ohne-Kochbuch

    Alles-ohne-Kochbücher

    Verträgliche süße GerichteUnverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können gesundheitliche Beschwerden auslösen und Ursache hartnäckiger Magen-Darm-Probleme sein. Eine Ernährungsumstellung ist oft der einzi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Constanze Storr, Martin Storr
    Die 4-Wochen-Kur gegen Verstopfung

    Neuer Schwung für den DarmVerstopfung und Darmträgheit - viele Menschen kennen das, doch manche leiden dauerhaft daran. Der Bauch schmerzt, man fühlt sich aufgebläht, schwer und unbeweglich, der langerseh…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Doris Muliar
    Richtig essen ab 60

    "Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Michaela Axt-Gadermann, Regina Rautenberg
    Schlank mit Darm Kochbuch

    Dauerhaft schlank mit 100 darmgesunden RezeptenDer menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder imm…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00
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