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    Trefferliste "Praktische Übungen Für Wohlbefinden" - alle Bücher und Diverse

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    Joan Ranquet,
    Chakra-Heilung für Tiere

    Wie wir eine tiefe Verbindung zu unseren Tieren finden und heilsame Kräfte aufbauenIn jedem Lebewesen wirken unsichtbare, feinstoffliche Energien . Dabei sind vor allem die Chakren - die Energiezentren de…

    lieferbar ab 26.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Alexander Peters
    Richtig atmen - gesünder leben

    Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die bewusst gesteuert werden kann. Wer lernt, sie gezielt einzusetzen, gewinnt ein wirkungsvolles Instrument für mehr Energie, innere Stabilität und Wohlbefinden…

    lieferbar ab 8.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Alexander Armin
    Glückliche Partnerschaft: praktische Tipps und Übungen für jeden Tag

    Glückliche Partnerschaft: praktische Tipps und Übungen für jeden Tag ist ein wertvolles Werk, das Paare dabei unterstützt, ihre Beziehung zu stärken und die Herausforderungen des Alltags gemeinsam zu meis…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,99

    Cornelia Hammer
    Mit Zapchen durch das Jahr

    Fachbücher für jede:n

    Zu Hause im eigenen KörperIn diesem Jahresbuch stellt Cornelia Hammer leicht umsetzbare Zapchen-Übungen für jede Woche vor. Zapchen ist eine somatische Meditationspraxis, die einlädt, bei sich, im eigenen…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,95

    Jefferson Fisher,
    Beim nächsten Gespräch läuft alles besser - Das Workbook

    Klare Worte, starke Wirkung - das Workbook für bessere Gespräche!Ob wir eine hitzige Diskussion am Familientisch führen, dem Partner schlechte Neuigkeiten überbringen müssen, oder gegenüber unserer Chefin…

    lieferbar ab 22.7.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Ines Maria Baeblich, Elke Berger
    Atme

    In unserem stressigen Alltag vergessen wir oft, wie kraftvoll das Atmen sein kann. Dieses Buch zeigt dir, wie du mit kleinen, bewussten Atemübungen mehr Gelassenheit, gute Laune und Kreativität in dein Le…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Willi Meinecke
    Wachstum beginnt im Herzen: Der Weg zu deinem wahren Selbst

    Das Buch "Wachse jeden Tag" handelt davon, wie du dein persönliches Wachstum bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Es zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mit einfachen und praxisnahen Ü…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Willi Meinecke
    Wachstum beginnt im Herzen: Der Weg zu deinem wahren Selbst

    Das Buch "Wachse jeden Tag" handelt davon, wie du dein persönliches Wachstum bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Es zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mit einfachen und praxisnahen Ü…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Erin Motz,
    Mit Yoga Schmerzen lindern

    Schmerzen lindern mit Yoga Anschaulich erklärt und höchst wirksam: EinfacheAsanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitunge…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Miriam Sternberg
    Die Dankbarkeitsformel

    Dankbarkeit ist keine Esoterik, sondern messbare Neurowissenschaft. Dieses Buch zeigt, wie Sie durch gezielte Dankbarkeitspraxis Ihr Gehirn umprogrammieren und nachhaltig glücklicher werden können. Wissen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,95

    Anke Precht
    Der Trauma-Notfallkoffer

    Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Sandra Mastropietro
    Stärker als der Stress

    Raus aus der Panikzone! So erlangst du ResilienzAusbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Annick Louvard,
    Gymnastik für Senioren

    So bleiben Sie auch im Alter fit!Viele speziell für Senioren geeignete ÜbungenIndividuelle Schwerpunkte, je nach BedarfAuch als Anregung für diejenigen, die mit älteren Menschen arbeitenDie Forschung hat …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Kristin Funk
    Impulskarten: Less stress - 50 Impulse für mehr Entspannung und Gelassenheit

    Kleine Auszeiten für mehr Entspannung und GelassenheitHast du dir vorgenommen, dich endlich weniger stressen zu lassen? Sehnst du dich danach, dir öfter aktiv Momente zum Durchatmen zu gönnen? Mit der Kar…

    Erscheint bald
    Buch

    Marco Gassen
    Expertenwissen Nacken

    Warum Nackenschmerzen oft nicht verschwinden - und was wirklich hilftChronische Nackenschmerzen bleiben häufig bestehen, weil wir meist nur die Symptome - verspannte Muskeln - behandeln, nicht aber die ei…

    Erscheint bald
    Buch

    Tarthang Tulku
    Tibetische Meditation

    Buch inkl.Übungs-CD zur Einfühung in die Meditation

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,50

    Martin Haussmann
    UZMO - Kreativ mit dem Stift

    Mit einfachen Skizzen werden Dialoge, Ideen und komplexe Sachverhalte in Echtzeit visualisiert: Visual Facilitating heißt das Trendthema, das aus den USA nach Europa herüberschwappte. Nach dem Erfolg des …

    lieferbar ab 19.5.2026.
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    Aktueller Preis: EUR 10,71
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